Dejavu

Question

Merhaba,2018'den başlayan derin olduğunu düşündüğüm bir dejavu sandığım olaydan kısaca bahsedeceğim.Örnek olarak açıklamam gerekirse '' Bilgisayar başında otururken aniden kapalı olan kapıya bakıyorum çünkü o anda birinin içeriye gireceğini biliyorum ama içeri gireceği ile ilgili herhangi bir belirti yok tamamen hissediyorum ve biri o anda içeri girdiğinde çok az göz kararmasıyla beraber mide bulantısı ve ani tuvalet ihtiyacım oluşuyor. Bunun sebebi tam olarak nedir ve neyden kaynaklanıyor olabilir.Bilgisayarda çok fazla vakit geçiren biri değilim ve bilgisayar sadece bir örnekti bunun gibi birçok örnek var.Şimdiden teşekkürler.İyi çalışmalar.

Sergen ÜNVER · Accepted Answer

Bu durumun sebepleri için buradan bir şey söylemek kolay değil fakat seanslarda detaylı olarak değerlendirilir. Bununla beraber ortada bir kaygı durumu ve bazı kaçınma davranışlarınız varmış gibi görünüyor. Terapi esnasında bu süreçteki bilişsel yanılgılarınız, inançlarınız değerlendirileceği ve kaçınma davranışlarınızın kademeli olarak üstüne gidilecek bir tedavi formülasyonu uygun görünüyor. Sağlıklı günler dilerim.