Hayir diyemiyorum
Siyahg - 3 yıl önce Merhaba ben insanlarla konuşurken hayır demekte çok zorlanıyorum hayır diyemediğim için istemedigim şeyleri yapıyorum böyle olduğum için de mutsuz oluyorum kendime çok kızıyorum ama hayır demek benim için çok zor en basitinden mağazada bile istediğim bi ürünü almaktansa ilgilenen görevlinin önerdiği ürünü alıyorum istemeyerek böyle olmak istemiyorum nasıl kurtulabilirim bu durumdan
Uzmanın Cevabı: Merhaba, bu durum birçok insanın yaşadığı sorunlar arasındadır. Hayır diyemiyor olmak sizi mutsuz etmiş, bu durumu değiştirmek istiyorsunuz. Öncelikle hayır diyememenizin altında hangi sebeplerin yattığını incelemek gerekiyor. İnsanlar tarafından onay görmemek, sevilmeme korkusu gibi nedenler yatabilir. Uygun durumlarda hayır diyememek kendinizden fazla ödün vermenize sebep olur. Bu durumlarda atılganlık becerisi çözümdür. Gerekli yardımı almak için uygun zaman diliminizde benden randevu alabilirsiniz. İyi günler dilerim :)
Silinmiş UZMAN
ŞARTLAR VE GİZLİLİK
UYARI
Online Terapi Hizmetleri, yaşanan tüm problemlere cevap veren bir hizmet değildir. Kendinize zarar verme, şiddet ya da intihar gibi his ve düşüncelere sahipseniz, uygulamamızdaki Online Terapi Hizmetleri probleminizin çözümüne uygun olmayabilir. Bu tür durumlarda en yakın sağlık kuruluşuna başvurmanızı ya da Sağlık Bakanlığı 112 Acil Servis birimi ile iletişime geçmenizi tavsiye ederiz.