Panik atak

Merhabalar hocam ismim Ahmet kendimi bildim bileli panik atak, tik gibi rahatszlıklarım var. Son 3 senedir sıkıntım var bu konuda öncesinde pek önemsemıyordum ama aldıgı boyut benı rahatsız edıyor artık. Kalbimin sıkıstıgını, nefes alamadıgımı dusunup defalarca doktora gittim, en ufak bir stres, üzüntü, sinir, aşırı sevinç, korku gibi duygusal zamanlarda kalbim agzıma gelıyor neredeyse damarlarımın kasıldıgını vucıdumun uyustugunu hissediyorum, bu gibi anlarda butun vucudumu titreme alıyor son zamanlarda zehir olmaya başladı hayat bu yüzden hiçbir duygusal an yaşayamaz oldum ölücem psikolojisi yerleşti içime dinine bağlı yaşantısı olan bir insan olmama rağmen bu durumu üstümden atamıyorum son 8 senedir hap kullanamıyorum yutamadıgım için bogazımda kalıcak korkusu var en ufak bir ilacı dahi içemiyorum bilinçaltıma yerleşmiş. Defalarca kalp krizi agrısı suphesıyle acile gittim hep sonucum gayet iyisin oldu. Bana nasıl bir tedavi önerirsiniz hocam yasım 27 artık cocukluktan beri kurtulamadıgım tiklerime ve panik atagıms son vermek normal bir insan olmak istiyorum, hayatın her yerınde beni engelliyor çünkü, yardımınızı istiyorum