Sevdiklermi kaybtmkten korkyrm

Question

Sevdiklerimin aklıma hep saçma sapan şeyler getirip öldüklerini düşünüyorum mesela erkek arkadaşım ya yolda kaza yaparda şu olursa ya böyle olursa aileme ya zehirlenirsek ölürsek sürekli böyle şeyler aklıma getirip kendimi korkutuyorum düşünmiycem desemde hep aklıma ve bu durum beni mutsuz ediyor durduk yere korkup ağlıyorum bana nasıl bir tavsiyede bulunabilirsiniz . Bu olayda bana 15 temmuz darbe gecesinden sonra oldu f16 uçaklar bizim evin üstünden geçti o saaten sonra hep böyle korkmaya başladım , tatile gidiyorum mutlu olamıyorum ya boğulursam ya bişey olursa hep böyleyim kafayı yicem artık geceleri yatağa yatıyorum sürekli böyle şeyler düşünüp korkuyorum

Aybüke KURT · Accepted Answer

Merhaba öncelikle, o gece sizin için bir travma niteliği taşımış belli ki, şuan da da travma sonrası stres bozukluğu yaşamaktasınız. Bu durum kişinin profesyonel bir ruh sağlığı desteği almasını gerektirir, kesinlikle öneririm. Dilerseniz benim takvimim üzerinden de sizin için uygun zamana randevu oluşturabilirsiniz. Sağlıklı günler diliyorum.