Sınav kaygısı
H... K... - 3 yıl önce Merhaba, benim 13 yaşında bir kızım var. Seneye LGS'ye girecek fakat daha bir sene olmasına rağmen fazla kaygılı olduğunu düşünüyorum. Şimdiden sınavda ne yapacağını okulların açılıp açılmayacağını düşünüyor. Pandemiden dolayı arkadaşlarıyla da eskisi kadar görüşmüyor. Bunlardan dolayıda ilerleyen zamanlarda kaygısının artmasından endişeleniyorum. Benim anne olarak nasıl davranmam gerekiyor? Yardımcı olursanız çok memnun olurum. İyi günler.
Uzmanın Cevabı: Merhabalar, çocuğunuz için endişelenmenizi anlıyorum. Sınav öncesi dönemlerde öğrencilerin bu tür kaygıları olabiliyor fakat kaygı düzeyinin yüksek olması hem akademik başarılarını hem de yaşam kalitesini olumsuz etkileyebiliyor. Çocuğunuzun kaygı düzeyini bilmediğim için bu şekilde davranabilirsiniz diyemiyorum maalesef. Bunun için kızınızla görüşmem daha faydalı olacaktır. Dilerseniz görüşme için randevu oluşturabilirsiniz. Yardımcı olmak isterim :) İyi günler dilerim.
Nur ELVAN
Psikolojik DanışmanUzmanlıklar: Öfke Kontrolü , Kendine Yabancılaşma ve Yalnızlık , Varoluşsal Anlam Arayışı / Değersizlik Sorunları
ŞARTLAR VE GİZLİLİK
UYARI
Online Terapi Hizmetleri, yaşanan tüm problemlere cevap veren bir hizmet değildir. Kendinize zarar verme, şiddet ya da intihar gibi his ve düşüncelere sahipseniz, uygulamamızdaki Online Terapi Hizmetleri probleminizin çözümüne uygun olmayabilir. Bu tür durumlarda en yakın sağlık kuruluşuna başvurmanızı ya da Sağlık Bakanlığı 112 Acil Servis birimi ile iletişime geçmenizi tavsiye ederiz.