Sürekli mutsuzum
essse - 3 yıl önce Merhaba, kendimi son aylarda çok mutsuz ve her konuda karamsar hissediyorum. Hiçbir şey bana keyif, heyecan, huzur vermiyor. Son bir ayda geçmişime oldukça takıntılıyım aklımdan çıkaramıyorum ya da gece rüyalarımdan çıkmıyor. Huzursuz ve enerjisiz hissediyorum. Olumlu şeylere odaklanamıyorum odak problemi yaşıyorum. Depresyonda mıyım yoksa bipolar olduğum için mi böyleyim bilmiyorum.
Uzmanın Cevabı: Merhaba, 15 günden fazla süren karamsarlık, mutsuzluk, hayattan keyif almama durumu depresyon olarak tanımlanabilir. Bipolar teşhisini kim koydu size, bir uzmanın teşhisi mi, siz kendinizi etiketliyorsunuz? Bir uzman size bipolar teşhisi koydu ise şu anki durumunuzu o doktor ile görüşmenizi öneririm.
Nihal ARAPTARLI
Uzman Klinik PsikologUzmanlıklar: Özgüven ve Yeterlilik Sorunları , Kaygı (Anksiyete) Bozuklukları , Depresyon ve Mutsuzluk
ŞARTLAR VE GİZLİLİK
UYARI
Online Terapi Hizmetleri, yaşanan tüm problemlere cevap veren bir hizmet değildir. Kendinize zarar verme, şiddet ya da intihar gibi his ve düşüncelere sahipseniz, uygulamamızdaki Online Terapi Hizmetleri probleminizin çözümüne uygun olmayabilir. Bu tür durumlarda en yakın sağlık kuruluşuna başvurmanızı ya da Sağlık Bakanlığı 112 Acil Servis birimi ile iletişime geçmenizi tavsiye ederiz.