Yaşadığım bi tür kriz

Ben özellikle son günlerde sık sık aniden göğsümde bi agri ve sikismayla baslayan bi nefes darligi yaşıyorum cok hizli nefes almaya basliyorum nefesim kesilecek gibi oluyor vücudum ve beynim uyusmaya başlıyor etrafima bakamiyorum başım dönüyor ve baktigim yerlerde dalgalanma gibi halisulasyonlar görüyorum ayni anda sebepsiz aglamak bagirmak geliyor icimden cok degisik ve anlatamadigim duygular yaşıyorum ve bu beni korkutuyor artık bianda sersemlesme basliyor karsimdaki kisinin bazen yüzü buyumeye basliyor sanki basimi döndürüyor bu durum internet te panik atak olabileceğini okudum ama ne oldugunu bilmiyorum