1. Soru Sor
  2. Cinsellik
Yasin KÖKMEN
Psikolojik Danışman
Yasin KÖKMEN
Tahsin Azad ATAŞ
Psikolog
Tahsin Azad ATAŞ
İrem Y SARIMAHMUT
Psikoterapist
İrem Y SARIMAHMUT
Hülya YERAL
Uzman Psikolog
Hülya YERAL
Damla KUTLUCA
Psikolog
Damla KUTLUCA
Gökselin DEMİR
Psikolog
Gökselin DEMİR
Büşra MANDIRALI
Psikolog
Büşra MANDIRALI
Rumeysa ÖZIÇ
Psikolog
Rumeysa ÖZIÇ
Abdullah GÜNDOĞAN
Psikolog
Abdullah GÜNDOĞAN
Büşra TULUMBACI
Cinsel Terapist
Büşra TULUMBACI
Fatma Nur ALDEMIR
Psikolog
Fatma Nur ALDEMIR
Lütfi ATABEY
Uzman Klinik Psikolog
Lütfi ATABEY
Rahatsız eden düşünceler
Danışan Fleur - 41 gün önce
Sevgilim geçmişte biriyle cinsel birliktelik yaşayıp yaşamadığımı sordu ben de hayır dedim. Geçmişte biriyle tam anlamıyla cinsel birleşme yaşamadım fakat zorladığı için kan gelmişti ve ben zar dokusunun bozulup bozulmadığından emin değilim. Sevgilim için bu konu kırmızı çizgi. Geçmişimin bugünkü mutluluğuma engel olmasını istemiyorum. Birbirimizi seviyoruz ve aramızda hiçbir problem yok. Bunu söylersem büyük ihtimal ayrılacağız ve bu en son istediğim şey. Sevgilim bu konuda yalan söylenirse asla hakkını helal etmeyeceğini vs.dile getirmişti. Ben kimseyle cinsel birleşme olarak seks yaşamadım fakat bu olaydan dolayı kendimi ona karşı suçlu hissediyorum. Bu konu gün içinde sürekli aklıma geliyor. Sevgilime her baktığımda aklımda. Onu seviyorum,asla ihanet etmedim ve yalan söylemedim. Ama geçmişimdeki bu konudan dolayı kendimi sıkışmış ve huzursuz hissediyorum. Lütfen bunu ona söyleyin önerisinde bulunmayın. Bu düşünceyi zihnimden asla atamadığım için yardım almak istedim. Şimdiden teşekkürler 🙏
Uzman
Uzmanın Cevabı: Merhabalar, ilişkilerde karşılıklı dürüstlük güven ilişkisinin kurulmasında çok önemli. Sizin için önemli olan şeylerin ve sevgiliniz için önemli olan konuların konuşulması, anlaşılması gerekir. Bunun için ise saygı kritik bir noktadır. Karşılıklı saygı olmadığı sürece güven de kurulamaz. İlişkinizin süresini, ne zamandır birlikte olduğunuzu bilmiyorum dolayısıyla paylaşımlarınızla ilgili bir fikrim yok. Sevgilinizden önceki hayatınızda yaptığınız şeyler ihanet olarak değerlendirilemez dolayısıyla kendinizi suçladığınız noktada neden suçladığınız üzerinde durmanız faydalı olabilir. İlişki iki kişilik bir süreç fakat öncelik sizsiniz. Bu konu sizin için ne kadar ömemli, ne ifade ediyor? Bunlar üzerine düşünebilirsiniz. Sıkışmış ve huzursuz hissetmenin biraz rahatlatılabilmesi için kendinize gün içinde bu konuyu düşünmek için bir zaman verebilirsiniz. Örneğin 15 dk oturup bunu düşüneceğim daha sonra günlük işlerime devam edeceğim demek gibi. Telefonunuzdan 15 dk için alarm kurup sürenizi kontrol edebilirsiniz. Tavsiyem kendi önceliklerinizi fark etmeniz, önem verdiğiniz konuları bilmeniz ve bunlara saygı duyulmayan ilişkilerden çıkabilme gücünü kendinizde bulabilmeniz. Umarım yardımcı olabilmişimdir.
cinsel isteksizlik
Danışan serdartmcn - 2 ay önce
hocam merhabalar yaşım 25 sizlere bir sorunumdan bahsetmek istiyorum normal masturbasyon yapınca hic bir sorunum yok peniste sertlesme sorunu veya haz alamama gibi bir kaygim olmuyor tam istedigim gibi oluyor yanliz partnerim ile iliski esnasinda peniste sertlesme sorunu yasiyorum odaklanamiyorum ve haz alamiyorum bu partnerimle alakali bir durum olmadiginin kat kat farkindayim sorun bende ama sorunun ne oldugunu cozemedim biraz arastirma sonucunda tramvatik mastrbasyon sendromu diye birseye denk geldim belirtilerim cok benziyor o hastaliktan supheliyim cunku hayatim boyunca ve cok sık sekilde mast yapmaktayım pornografik izleyerek veya yanlis sekilde surekli yaptigim icin olabilirmi diye dusunuyorum sizce bunun baska bir nedeni varmidir baska bir nedeni var ise neden masturbasyon esnasinda hersey cok iyi gidiyor ama partnerim ile istedigim sekilde ilerlemiyor bu konu hakkinda yardimci olurmusunuz ?
Uzman
Uzmanın Cevabı: Merhabalar tms oldugunu sanmiyorum sorununuzun sertlesme yasayamamanizin odaklanamamanizin ve ikiskiyi surdurememenizin nedeni erken bosalma korkusu olabilir on sevismeyi kisa turmaniz olabilir an’a ambiyansa ve kisiye odaklanamamk ve turlu dusuncelerle mesgul olmak olabilir. Detayli olarak konusmak ve uzerine calismak gerekli seans olusturmaniz daha saglikli olacaktir
Cinsel İlişkiden Haz Alamiyorm
Danışan serdartmcn - 2 ay önce
hocam merhabalar yaşım 25 sizlere bir sorunumdan bahsetmek istiyorum normal masturbasyon yapınca hic bir sorunum yok peniste sertlesme sorunu veya haz alamama gibi bir kaygim olmuyor tam istedigim gibi oluyor yanliz partnerim ile iliski esnasinda peniste sertlesme sorunu yasiyorum odaklanamiyorum ve haz alamiyorum bu partnerimle alakali bir durum olmadiginin kat kat farkindayim sorun bende ama sorunun ne oldugunu cozemedim biraz arastirma sonucunda tramvatik mastrbasyon sendromu diye birseye denk geldim belirtilerim cok benziyor o hastaliktan supheliyim cunku hayatim boyunca ve cok sık sekilde mast yapmaktayım pornografik izleyerek veya yanlis sekilde surekli yaptigim icin olabilirmi diye dusunuyorum sizce bunun baska bir nedeni varmidir baska bir nedeni var ise neden masturbasyon esnasinda hersey cok iyi gidiyor ama partnerim ile istedigim sekilde ilerlemiyor bu konu hakkinda yardimci olurmusunuz ?
Uzman
Uzmanın Cevabı: Merhaba Sertleşme bozukluğu altta yatan tıbbi bir problem olmadığı müddetçe psikolojik nedenlerden kaynaklanır. Tıbbi nedenlerle Psikolojik nedenleri nasıl ayırt edebiliriz? Özellikle gece ve sabah ereksiyonlarının var olması ve bu ereksiyon düzeyinin cinsel ilişki sırasında veya öncesinde kaybolması. Ayrıca mastürbasyon süresince sert bir ereksiyonun olması fakat cinsel ilişki sırasında veya öncesinde bu ereksiyonun kaybolması psikolojik sebeplerin olasılığını akla getirir. Tedavi: Hasta genç, sağlıklı ise ve sertleşme bozukluğu psikolojik nedenlerden kaynaklanıyorsa,cinsel terapi ön plana çıkartılabilir. Cinsel terapi temel olarak danışana göre 10-15 seans kademeli olarak yapılandırılır. Danışana erkek uyarılma evreleri, sertleşme ve boşalma mekanizması hakkında bilgi verilir. Cinsel etkileşimin hangi aşamasında sertleşme sorununun görüldüğü tespit edilir ve kapsamlı olarak ele alınır. Danışanın vücudunu duyumlamasına izin veren egzersizler verilir. Erkekle zorlayıcı “mecburi” olarak cinsellikle ilgili kodlanmış konular ele alınır. Danışanın mecburiyet baskısından çıkması sağlanır.Randevu ve detaylar için iletişime geçebilirsiniz. Psikolojik Danışman-Cinsel Terapist Hakan KILIÇ
erken bosalma ve isteksizlik
Danışan L... C... - 3 ay önce
Merhaba erken boşalma ve sonrasında isteksizlik nedeni ile sertleşme sorunu yaşıyorum.Konu ile ilgileniyor iseniz randevu almak isterim.
Uzman
Uzmanın Cevabı: Merhaba erken boşalma ve sonrasında isteksizlik nedeni ile sertleşme bozukluğu yaşadığınız ile ilgili soru yöneltmişsiniz. Öncelikle sorunuzu cevaplayacağım, sonrasında terapi sürecinden bahsedeceğim dilerseniz randevu alabilirsiniz. Erken boşalma, sertleşme bozukluğu ve isteksizlik gibi durumlarda problemi en az 6 aydır yaşıyor olmak gereklidir. Erken boşanmanın 4 çeşidi vardır. Yaşam boyu devam eden: Bu tip ilk cinsel aktivite ile başlar yaşam boyu devam eder. Kazanılmış erken boşalma: Daha sık rastlanır. Fizyolojik ya da psikolojik bir değişiklik sonucu ortaya çıkabilir. Değişken erken boşalma: En sık rastlanan tiptir. Kişi zaman zaman normal normal zaman zaman erken boşalma yaşar. Duygusal erken boşalma: Bu tipte aslında erken boşalma problemine sahip değildir ancak kültürel ve psikolojik nedenlerle erken boşalma yaşadığını düşünür. Birçok nedeni vardır. Psikolojik nedenler (ilişki yeniliği, ilişki stersi, aşırı heyecan ve uyarılma, anksiyete, kendini suçlama ve yetersizlik hissi, depresyon vb…), katı cinsel eğitim ve yetiştirilme tarzı, travmatik cinsel ilişki deneyimi, ergenliğinde yakalanma korkusu nedeni ile mastürbasyon yolu ile hızlı bir şekilde boşalma vb… Ana problemin erken boşalma ve diğerlerinin bunun tetiklemesi sonucu ortaya çıktığını varsayarak ilk bundan bahsettim. Tabi terapi süreci başlamadan, ilerlemeden problemler üzerine konuşmak zor. Size terapi sürecinde nasıl bir yol haritası izlediğimden bahsedeyim. Cinsel terapi bireysel olarak alınabilir, partner ile de alınabiliyor. Ancak benim öncelikli tavsiyem partner ile birlikte bu sürece başlamak. Verilecek olan ödevlerde, terapi sürecinin her aşamalarında birlikte etkin çabalar çok önemli. İlk olarak bireysel ve ilişki öyküsünü alarak sürece başlıyorum, cinsel anatomi ve fizyolojisini içeren piskoeğitim, cinsel mitlerin konuşulması ve tartışılması, ev ödevlerinin verildiği aşama ve son olarak iyileşme ve terapinin sonlandırılması.
Farklı ilişki yaşamak
Danışan Çaresizlik - 3 ay önce
Hem erkeklerle hem kadınlarla iliski yasamak istiyorum hiç aklımdan çıkmıyor gördüğüm erkek ve kadınla her türlü iliski ye girmek istiyorum çaresizim ne yapacam yardim edermisiniz ...
Uzman
Uzmanın Cevabı: Merhaba, detaylı bilgi alabilmek ve yardım istediğiniz konu ile ilgili durum değerlendirmesi yapabilmek için seans oluşturmamış gerekmektedir. Muhtemelen bir cinsel işlev bozukluğu durumu olabilir, detaylı görüşme sağlanılmalı.
Cinsel Yönelim
Danışan Yağmur - 4 ay önce
Merhaba küçüklükten beri kendimi erkek gibi hissediyorum. ve cinsiyet değiştirmek istiyorum. Kendimi çevreye bu halimle Adapte edemiyorum ve yabancı hissediyorum. İstediğim hiçbir şeyi bu halimle yapmak istemiyorum ve bunlar hayatıma yansıyor ileriye yönelik çok fazla hayalim var ama bu halde değil. Sadece merak ettiğim cinsiyet değiştirdiğimde pişman olur muyum düşüncesi kabul görür müyüm ?
Uzman
Uzmanın Cevabı: İsterseniz bunu daha detaylı konuşalım randevu oluşturun.
Masturbasyon ve Porno bagimli
Danışan Kayamehmet - 4 ay önce
Merhabalar Hocam; 28 yaşındayım ve senelerdir cok sık porno izleyip masturbasyon yapıyorum. Normal cinsel hayatim yok denecek kadar az ve bunu tam tersine çevirmek istiyorum ama olmuyor. Bağımlıyım pornoya ve Cuckold denilen kategoride videolardan keyif aldığımı farkettim. Çok ilginç geliyor bu. Yonelimle ilgili değil ama neden böyle videolardan keyif alıyorum bilmiyorum. Araştırıyorum hic bisey bulamıyorum. Neden bi insan karısı rolünde olan birinin aldatmasindan zevk alır hocam. Boyle daha çok disil enerji hissediyorum bu normal mi? Cinsel yönelimimide sorgulamaya başlar oldum lütfen yardımcı olun
Uzman
Uzmanın Cevabı: Merhaba, pornografik içeriklerin de diğer bağımlılıklar gibi işleyen bir mekanizmaya sahiptir. Bu konu sizi rahatsız edecek boyuta ulaştı ise destek almalısınız. Gerçek dünya ile fantezi dünyası arasında çizilmesi gereken sınırları çizmek ile başlayabilirsiniz. Cinsel yönelim ise porno içerik izleyerek karar verilecek bir konu değildir yani öncelik sonralık ilişkisi olduğunu unutmayın. Sevgiyle Kalın
Cinsel takıntı
Danışan Kin - 4 ay önce
Hocam merhabalar ben 21 yaşındayım, ve şöyle bir sorunum var Aklımda devamlı cisellike ilgili düşünceler var ve çoğu zaman kontrol edemiyorum. Zamanının pek çoğunu pornografik sitelerde geciriyorum, bu durum hayatımın olağan akışını çok olumsuz etkiliyor, ne yapabilirim.
Uzman
Uzmanın Cevabı: Değerli danışanım, hormonel olarak testosteronun yüksek olduğu yaşlardasınız. Cinsel ilgi ve isteğin bu dönemde yüksek olması doğal bir durumdur. Ancak hayatı olumsuz etkileme ve yanlış alışkanlık gelişmesi noktasında bir uzmanla görüşmenizi öneriyorum. Bu görüşme yalnızca bilgilendirici bir görüşme olarak yeterli de olabilir, ancak uzman tarafından cinsel bozukluk olarak değerlendirilen bir durum tespit edilirse tarapi de yapılır. Cinsel bilgilerin nereden alındığı önemlidir, medyadan, internetten ve çevreden öğrenilen yanlış bilgiler ve davranışlar bir çok cinsel sorunu ortaya çıkarmakta ya da körüklemektedir. Bu nedenle, güvenli ve sağlıklı bir cinsel yaşam için mutlaka cinsel terapist ile görüşerek, ihtiyacın net olarak tespit edilmesini, bilgi gerekiyorsa bilgi, terapi gerekiyorsa terapi almanızı tavsiye ediyorum.
cinsel amaçla yaklaşan erkek
Danışan C... C... - 4 ay önce
12 yaşımda tacize uğramıştım ve buna engel olamamıştım. hayatıma giren 2 erkekte bana hep cinsel amaçlı yaklaştı ve engel olamadım. tam tersi bir bağımlılık oluşuyor sanki bir de çabuk bağlanma sorunum var. Bana ilk etap da bu şekilde yaklaşmalarını istemiyorum.olayları bir birine benzetiyorum küçükken de itiraz edemedim şimdide edemiyorum karşı tarafın istediği oluyor. sebebi nedir.
Uzman
Uzmanın Cevabı: Merhabalar, itiraz edemediğiniz anlarda neler oluyor?
Orgazm olmama
Danışan Sorunlu - 4 ay önce
Hocam merhabalar ben 21 yaşında bir erkeğim geç boşalma ya da bosalamama sorunu var hangisi olduğunu bende bilmiyorum bu konu hakkında biraz araştırma yaptım ve psikolojik sorunlardan da olabileceğini öğrendim ve benim hiç bir psikolojik sorunum yok bir doktara gitmeyede çok utanıyorum. Mastürbasyon deniyorum ama gelmediği için hic isteğim kalmıyor ve bırakıyorum bu yüzden sürekli de denemiyorum sıkılıyorum. Karşı cinsten partnerimle sadece seviştim ve mastürbasyon için ondan da yardım almama rağmen yine boşalamadım (ilişkiye girmedim) bunun bir tedavisi var mıdır utandığım için ürolojiye gidemedim sizden biraz ön bilgi edinirsem daha geç olmadan doktora görünmek istiyorum. Şimdiden çok teşekkür ederim.
Uzman
Uzmanın Cevabı: Merhabalar, şöyle ki geç boşalma veya boşalamama gibi sorunlar gayet olağan olmakla birlikte, olay öyküsü, kişinin mastürbasyon alışkanlıkları, cinsel ilişkide hazırlanmaya yönelik yeterli sürenin olup olmaması, bunlar gibi birçok konuda danışanın hikayesini dinlemek gerekiyor. Bu sorunlarla karşılaştığımızda aslında yeterli ereksiyon seviyesi, mastürbasyon dersleri ve kendini fizyolojik olarak tanımayla ilgili bilgiler ışığında sorunu derinlemesine incelemek daha aydınlatıcı olabiliyor. Tabii ki ürolojiye görülebilirsiniz fakat sorunun fizyolojik olmadığı takdirde yeniden bana veya bu alana yönelmiş diğer danışmanlara danışabilirsiniz.