Çocuğum
Ecb - 3 yıl önce 4 yaşındaki çocuğum çok sinirli ne yapmam gerekiyor
Uzmanın Cevabı: Merhaba,
Öncelikle çocuğunuzun hangi durumlar karşısında sinirlendiğini analiz etmeniz gerekli. Daha sonra bu durumların onu neden sinirlendirdiği hakkında bir konuşma yapabilirsiniz. Bu konuşmayı yaparken mümkün olduğunca basit cümleler kullanmayı tercih edin ve sıklıkla çocuğunuza onu dinlediğinizi belli edecek yansıtmalar yapın. Örneğin; Çocuğunuz sizi sinirliyim dedi. Ona sinirli olduğunu anlıyorum, bunun nedenini birlikte bulmamızı ister misin? şeklinde yansıtma yapabilirsiniz. Bu çocuğunuza onu dinlediğinizi ve önemsediğinizi gösterecektir. Bazen bazı sözcükleri ya da farkında olmadan yaptığımız basit davranışları değiştirmek çocuklarımız üzerinde çok pozitif etkiler yaratır. Bunları çocuğunuz ile birlikte farkına varmanıza yardımcı olacaktır, onunla konuşmak. Aynı zamanda, çocuğunuz ile oynadığınız oyunlar esnasında çocuğunuz bu öfkesini oyun üzerinden size anlatabilir. Oyunlarını gözlemlemekte etkili bir çözüm yöntemi bulmanıza yardımcı olacaktır. Çocuklar yetişkinler kadar etkili bir şekilde kelimeleri kullanamazlar. Onların kelimeleri oyuncaklar, cümleleri ise oynadıkları oyunlardır. Eğer oyunu esnasında bir anormallik olduğunu farkına vardınız ve bunu anlamlandırmakta güçlük çekiyorsanız; uzman bir oyun terapistinden danışmanlık almanızı önerebilirim. Umarım faydalı bir cevap olmuştur.
Başak KANBER
Uzman Klinik PsikologUzmanlıklar: Kaygı (Anksiyete) Bozuklukları , Çocuk ve Ergenlik Dönemi Ruhsal Sorunları , Kişilerarası İletişim Problemleri
ŞARTLAR VE GİZLİLİK
UYARI
Online Terapi Hizmetleri, yaşanan tüm problemlere cevap veren bir hizmet değildir. Kendinize zarar verme, şiddet ya da intihar gibi his ve düşüncelere sahipseniz, uygulamamızdaki Online Terapi Hizmetleri probleminizin çözümüne uygun olmayabilir. Bu tür durumlarda en yakın sağlık kuruluşuna başvurmanızı ya da Sağlık Bakanlığı 112 Acil Servis birimi ile iletişime geçmenizi tavsiye ederiz.