Uzmanın Cevabı: Merhabalar, Maalesef ilaçlar konusunda bir yorumda bulunma yetkimiz bulunmamakta. İlaçlar konusunda doktorunuz ile konuşabilirseniz size daha iyi bir seçenek sunabilir. Her şeyden önemlisi sadece gece çalışmanın bile uykusuzluk ve iştahsızlık gibi problemlere yol açabilmesi olası. Uyku, sosyallik, d vitamini, sağlıklı beslenme, kendimize vakit ayırmamak, gündüzün yaşanmaması gibi bir çok etmen depresyonu tetikliyor olabilir. Eğer böyle bir durumla karşı karşıya iseniz, depresyondan önce işin hayatınızı nasıl etkilediğini değerlendirmek daha faydalı olabilir. Başka sorularınız olursa çekinmeden iletebilirsiniz. Saygılarımla...
Uzmanlıklar:
Varoluşsal Anlam Arayışı / Değersizlik Sorunları , Kaygı (Anksiyete) Bozuklukları , Depresyon ve Mutsuzluk