Mutlu olamıyorum
essse - 3 yıl önce Merhaba, bende panik bozukluk durumu var bu yüzden 2 yıldır ilaç tedavisi görüyordum ancak 3-4 aydır sadece psikoterapi alıyorum. Psikoloğumun yardımları sayesinde çoğu şeyi normalize ettim ancak halen bayılma korkusu hatta fobisine sahibim. Bunu bir türlü aşamıyorum, bunun yanısıra panik ataklarım azaldıkça depresifleşmeye başladım. Hiçbir şeyden keyif alamıyorum sürekli karamsarım hiçbir şey yapmaya enerjim yok. Ağlayamıyorum bile. Şimdi de depresyonda mıyım?
Uzmanın Cevabı: Selamlar, depresyon demek ne kadar doğru olur bilemiyorum açıkçası. Ancak uzun zamandır olan bir rutininiz vardı panik ataklardan dolayı hayatınızda kısıtlanmış bir durumdaydı ve bunu yavaş yavaş yenmek hayatınızında ister istemez değiştiğini ve uyum sağladığını göreceksiniz bu süreçte ise bu şekilde hissetmeniz normal olabilir ancak hali hazırda bir seans alıyormuşsunuz. Terapistiniz size bu konularla alakalı çok daha detaylı bilgi verecektir sizin hakkınızda detaylı bir değerlendirme yaptığı için. Sağlıklı günler dilerim
Oğulcan AÇIK
PsikologUzmanlıklar: Kaygı (Anksiyete) Bozuklukları , Travma ve İlişkili Bozukluklar , Depresyon ve Mutsuzluk
ŞARTLAR VE GİZLİLİK
UYARI
Online Terapi Hizmetleri, yaşanan tüm problemlere cevap veren bir hizmet değildir. Kendinize zarar verme, şiddet ya da intihar gibi his ve düşüncelere sahipseniz, uygulamamızdaki Online Terapi Hizmetleri probleminizin çözümüne uygun olmayabilir. Bu tür durumlarda en yakın sağlık kuruluşuna başvurmanızı ya da Sağlık Bakanlığı 112 Acil Servis birimi ile iletişime geçmenizi tavsiye ederiz.