Yoğun Şüphe ve Depresyon

Merhabalar, ben çocukluğumdan beri takıntı hastasıydım ama iki yıldır yoğun dini takıntılar ve bundan kaynaklı depresyon atakları yaşıyorum, görüştüğüm psikiyatr da bu şekilde teşhis koydu. Aklıma sürekli geçmişte yaşanmış bir şey takılıyor, üzerine detaylı düşünüyorum, bir mesele bitip diğeri başlıyor, bu iki yıldır aralıksız böyle. Şu an ise aklıma geçmişte yaşadığım bir olay takıldı ve öyle çaresizim ki bu takıntı mı, yoksa kendimi gerçekten suçlamalı mıyım bilemiyorum. Bundan 6-7 sene önce, 16-18 yaşlarımdayken evimde ve salonda bazı cinsel içerikli görüntülere bakmak hatasına düştüm. Daha sonra pişman oldum ve bir daha da seneler boyunca bu olayı hatırlamadım. Ama şimdi aklıma sürekli şüpheler takılıyor: Acaba o sıralarda 8-9 yaşlarında olan kardeşim beni kapı ucundan ben fark etmeden görmüş müdür? Acaba ben onun beni görebileceğini düşünemedim mi yoksa aklıma geldi ama özensiz mi davrandım, yoksa ''görürse görsün'' diye mi düşündüm, bu kadar umursamaz davranmış olabilir miyim? Eğer böyle davrandıysam ben kanunen suçlu muyum... Kendimi çok suçluyorum, bu olayı aşamıyorum, kendimi bu dünyada müebbet hapse, ahirette ebedi cehenneme layık görüyorum. Benim durumum takıntı mıdır? Yoksa ben gerçekten suçlu bir insan mıyım? Bu arada kardeşimle şu an aramız gayet iyi, o sağlıklı ve mutlu bir şekilde hayatına devam ediyor, fakat ben tamamen yıkık dökük bir haldeyim. Yardımcı olursanız çok sevinirim, teşekkürler.