Doğru olan?

Question

Merhabalar, hayırlı sabahlar.
Sorunum şu şekilde: yaptığım yanlış davranışlarım yüzünden karşı taraf ilişkiyi bitirme kararı aldı. Daha önce de buna benzer bir durumumuz olduğundan ötürü söz versem de hiçbir şekilde olmayacağını anlamış durumdayım.
Beni sevdiğinden şüphem yok,bunu biliyorum ve onu kazanmak istiyorum. Bu ayrılık döneminde ne yapmalıyım?
İzlediğim birkaç videoda kimsenin vazgeçilmez olmadığını hissettirin,sürekli mesaj atıp aramayın, onsuz da iyi olduğunuzu görürse size dönmeye başlayacaktır gibi şeyler söylüyordu.
Bir nebze ayrılıktan etkilenmemiş gibi,o varken mutlu idiniz ama onsuz da aynı şekilde mutlu olurdunuz gibi yansıtın diyor.
Bu arada ayrılan taraf erkek.

Nasıl davranırsam istenen bir kadın olurum? Yani tekrar onu kazanıp mutlu etmek istiyorum durum ne kadar kötü olsa da. 3 senelik ilişkimiz var:) şimdiden çok teşekkür ederim ve iyi günler dilerim

Seba Nur SARAL · Accepted Answer

Merhaba Karçiçeği, ilişkilerde hatlarda doğrularda insanlar için. Bu yüzden kendini suçlama ve sana huzur vermeyen içine sinmeyen davranış kalıplarından, özellikle orada burada söylenen davranışlardan uzak dur. Hatanın ne olduğunu bilmiyorum ama bunu fark etmiş olman senin için büyük bir farkındalık. İlişikilerde ki hatalar, tutumlar, terk etmeler ya da terk edilmelerin altında kişisel dinamiklerimiz açısından farklı nedenler yatıyor olabilir. Bu süreçte özellikle bağlanma tarzları kişilerin ilişki kurma şeklini büyük oranda etkiler. Ayrılık döneminde yapılacak şeylerin bence bir listesi yok gel gör ki o videolarda söylenen şeyler bir kişiyi sadece manipüle ederek, gerçek nedene bakmadan, yüzeysel ve duygusal anlamda incilten şeyler diye düşünüyorum. İnsanlar olarak ilişkilerde kırılır ilişkilerde onarılırız. Bu süreçte kendi bağlanma süreçlerinize, neden ve nasıl hata yaptığınıza bu hataları size sevgilinizi kaybettirecek kadar yapmanıza nelerin sebep olduğuna, ilişkide nasıl biri olduğunuza bakabilir ve bunları gözden geçirebilirsiniz. İlişkiler bir kimlik ve bağlanma durumudur. Bu bağlanmada derin incelemeler size çıkış yolu gösterecektir. Ayrıca bir kişinin sizinle sevgili olması aynı zamanda onun kendi tercihidir. Burada sizin kontrolünüz dışında olan faktörlerde olduğunu gözden kaçırmayın. Bu sizin daha az yıpranmanızı sağlar. İlişkide istenen bir kadın ya da erkek olmak, bunlar cinsiyete bağlı normlar değil her erkek ve kadın cinsiyetten bağımsız istenen biri olabilir ama bu tamamen kimlik meselesidir. Fiziksel normlardan bağımsız ilişkide güven, samimiyet, yakınlık, dürüstlük vb faktörler bir ilişkinin dinamiğini belirler.