Kendimi değersiz hissettiriyo

Question

Mrb hocam 30 yasindaym 7 aylık evliyim nişanlılık sevgilim doneminde eşim çok ilgiliydi bana çok değer veriyodu evlendigimizden beni bindefa bı seni seviyorum demedi ne kadar suslensem hiç demiyo güzel olmuşsun .kendimi değersiz hissediyrm onada onun değerli olduğunu hissettirmiyrm o yapmadıkça bnm de icimden gelmiyo lütfen yardmci olun

Nilüfer Sultan CANTÜRK · Accepted Answer

Merhabalar. İlişkinizde bu değişimi, nasıl hissettiğinizi içten ve yapıcı bir iletişim yoluyla eşinizle paylaşmanız; bu değişimi onun da fark edip etmediğini sormanız, bu değişime nelerin sebep olduğunu, her iki tarafın nasıl katkısı olabileceğini konuşmanız birbirinizi anlama ve nasıl bir yol izleyebileceğinize yönelik birlikte çözüm aramanızı kolaylaştırabilir. Eğer var olan durum hala devam ederse bir çift terapisine başvurabilirsiniz ya da bir ruh sağlığı uzmanından bireysel danışma hizmetini alabilirsiniz.