Öfke ve güven

Öncelikle Merhaba yaklaşık 2 yıl önce kısa bir dönem konustugum sonra kafam karışık ve ilgisiz bulduğum için konusmayı kestiğim şuanda yaklaşık 8 aydır sevgilim olan kadınla daha önce hiçbir ilişkimde yapmadığım şekilde aşırı baskıcı ve kısıtlama isteği duyuyorum ve gün geçtikçe daha da farklı bir hal almaya basladı bu elimde olmadan kendimi tanımamıyorum geçmiş ilişkilerimde ilgisizliğim ve kıskanmamam umursamazlığımdan şikayetçi olurken insanlar şuan çalıştığı iş yerinde birine gülümseyerek konussa kafayı yiyorum sorun cıkarıyorum yaptıklarımın manasız olduğunu bilsemde engel olamıyorum saygımı kaybettim ona karşı öfke kontrolü sıfır olan biriyim ağzıma geleni sayıyorum en ufak tartışmada ve her dakika napıyor diye düşünerek günlerim zehir oluyor 10 gün sonra askere gideceğim belki biraz geç kaldım bu konuda kendimi düzeltmek için ama burada nasıl bir yol ilerleriz desteklerinizi rica ediyorum🙏🏽