1. Soru Sor
  2. İlişkiler
  3. Sevgilim hep karşılık bekliyor

Sevgilim hep karşılık bekliyor

m... ... - 37 gün önce
Merhaba, Benim 3 yıllık bir ilişkim var. Ben kendimce ilgi görmeyi çok seven biriyim. İlgi derken benim için ince düşünülüp emek verilmiş bir şey yapılmasından bahsediyorum. İlişkim boyunca hep erkek arkadaşımı uyarıyorum. Bana ilgi göster diye. Bir kadının partnerine sürekli bu yar uyarıda bulunması ne kadar zor bir durum herkes bilir. Neyse ben söylüyorum o çiçek alıyor ben durumdan memnun değilim ama ben söyledikten sonra olsa bile çiçek göndermiş diyip hevesini kursağında bırakmıyorum. Neyse günler geçiyor aylar geçiyor yine ben ilgi alaka istiyorum o Bir şeyler yapıyor konu kapanıyor derken ben yakın zamanda grip oldum. İyileşmek için her şeyi yapıyorum muhteşem beyefendi de sürekli ilaç al, hastaneye git, duş al, sıcak tut kendini gibi zaten benim yapacağım şeyleri söyleyip duruyor. Kendince ilgi gösterdiğini sanıyor. Yahu ben bunu zaten yapay zeka olarak da kendime sağlayabilirim. Belli saat aralıklarına ilaç iç, duş al gibi alarmlar kurarak. Neyse ben en sonunda açtım yine konuyu. Konuyu açma sebebim de bana karşı bir insan sevmediğim şeyler yaptığında - mesela ben söylemeden bana ilgi alaka göstermemesi gibi- ben geri çekiliyorum. Elimi eteğimi enerjimi çekip kendimi geri planda bırakıyorum aradaki samimiyeti mesafeliyorum. Neyse işte sen bana biraz soğuk davranıyorsun dedi anlattım konuyu açtım yine ilgi alaka istedim çiçek gönderdin ilgi alaka gösterdiğini sandın ben de baktım senden başka atak gelmiyor geri çekileyim her zamanki gibi diye. Senin hissettiğin soğukluk ondan yani dedim. İlgi alaka ne bekliyorsun sen anlat bana dedi. Bu şekilde olmasından rahatsızlık duyduğum halde anlattım. Bak ben pahalı bir şey istemiyorum. En basiti evimizin bir sokak üstünde aktar var orası bizleri tanıyor. Adama dersin ki abi grip için en güzelinden bana tki çayları hazırla ben arkadaşıma aldıracağım. Sonra beni ararsın aşkım iş çıkışında aktara uğrar mısın bir kaç şey hazırlattık abim için - abisi ameliyat oldu biraz durumu hastalıklı- evde kimse yok sende kalsın ben senden alırım desen ben de tamam diyip teslim alıp seni arayacağım sen de benim bir tanem bunlar senin için. Hastalığın daha yeni başladı bunlardan iç de iyileş buluşalım göreyim seni. İşte bunu yapsa bakın ne kadar ince düşünülmüş benim için yapılmış bir şey. Allah aşkına bir paket atom çayı sanki ne kadar? Bakın bunu ben de yapabilirim ama sevdiğim adam tarafından düşünülmek kadar muhteşem bir şey var mı? Bu örneği verdim ben ona işte sonra bana ne dese beğenirsiniz? Geldi bana dedi ki ben kaç defa hasta oldum sen bana hiç böyle bir şey yaptın mı? Bu ne demek? İlk seçenek: ben hasta oldum sen bana böyle jest yapmadın şimdi benden böyle bir jest mi bekliyorsun? İkinci seçenek: sen bana bu dediğini yapıp benim de sana yapmam için hak ettin mi? Bu seçenekleri kendisine söyledim ve kabul etti. Bakın ben de hep bana hep bana diyen birisi değilim. Desteklemesem bile her konuda yanında olurum. Ona güzel jestler yaparım. Hediyeler alırım. İlgimi alakamı eksik etmem. Ve hala numara rağmen gelip bana böyle söylemesi benim zoruma gidiyor. Ben çıkar ilişkisi içinde olduğumu bilmiyordum. Ben onda karşı duygumu düşüncemi hissettiğimi anlatsam paylaşsam hemen manipüle etmeye çalışıyor ve sonrasında tartışıyoruz. Yakın zamanda shep yanında durdum sıkıntılı bir süreç içinde olduğu için. Ve bu grip olayı dışında Bayağıdır tartışmıyoruz. Gelmiş diyor ki beyefendi biz ne zaman seninle telefonda konuşsak kavga ediyoruz. Ya nasıl nasıl. Niye haksızlık yapılıyor bana. Ben niye o diğer kızlar gibi olamıyorum. Görüyorum kızlar ilişkinin prensesi oluyor. Ben neden kendi ilişkimin prensi gibi hissediyorum. Bizim ilişkimizde neden iki prenses olmak zorunda. Neden prenses gibi hissetmiyorum. Bunu hak etmiyor muyum? Biliyorum biraz uzun oldu ama lütfen bana akıl verin. Yanlış bir ilişki içerisinde miyim. Erkek arkadaşım haklı da ben mi göremiyorum. Bu durumda ne yapabilirim. Böyle devame derse ilişkiye devam edemeyeceğimi düşünüyorum çünkü.
Gizem YILMAZ
Uzmanın Cevabı: Merhabalar, benimle ilişkiniz hakkında paylaştığınız bilgiler için öncelikle çok teşekkür ederim. Durumu detaylı bir şekilde anlatıyor olmanız her ne kadar ilişkinize dair bir tablo çizebilmemizi mümkün kılsa da maalesef her ilişkinin dinamiği oldukça farklıdır. Sizinle, paylaştığınız bilgilere göre elimde olan veriler üzerinden bir değerlendirme yaparak yanıt verebileceğim. Ancak belirtmek isterim ki, ilişkilerin karmaşık yapısını çözümlemek adına profesyonel destek almak her zaman için daha faydalı bir yol olacaktır. Bu bilgilendirmenin ardından sorunuza dair yanıtlarıma geçecek olursak, her ilişkinin temelinde sağlıklı bir zemine oturtulması için olması gereken bir alma verme dengesi olmalıdır. Bu denge duygusal, manevi, maddi gibi tüm paylaşımların karşılıklı eşit veya birbirini tamamlamaya yakın şekilde sürdürülmesi şeklinde ifade edilir. Bu denge için her iki tarafın da özverisi önemlidir. Öte yandan kimi zaman toplumsal rollerimizin, çevremiz ve sosyal yaşantılarımızın hatta kimi durumlarda sosyal medyanın etkisiyle ilişkilerimizde beklentiye girebiliyoruz. Bu beklenti kimi zaman oldukça basit kimi zaman daha büyük şeyler olabiliyor. Önemli olan bu beklentinin neden oluştuğunu, bizim için neden bu denli önemli olduğunu ve karşı tarafın bunu sağladığı ve sağlamadığı durumlarda bizde oluşan hislere, düşüncelere odaklanmak gerekiyor. Çünkü kurduğumuz ilişkiler, bizlerin bağlanma stillerini, geçmiş deneyimlerini, özsaygı seviyemizi gösterir. Bir ilişkiye devam edip etmeme kararı yalnızca sizin alabileceğiniz bir karardır fakat bunun öncesinde bu ilişkiyi daha sağlıklı bir noktaya taşıyabilmek adına kendinize ve karşı tarafa birtakım sorular sormak faydalı olabilir. Sevgi dili olarak adlandırdığımız kavram birçok kişide farklılık gösterir ancak önemli olan bu dilin farklı olmasından kaynaklı ilişkiyi sonlandırmaya karar vermek değil, farklı dillerin ortak paydada huzurlu bir şekilde buluştuğu ilişkiyi oluşturmaktır. Ortak beklentilerinize özen göstererek mümkün olduğunca açık iletişim kurmanızı tavsiye ederim. Açık iletişim karşı tarafı suçlar nitelikte değil, kendi fikir ve hislerinizi, beraberinde istek ve ihtiyaçlarınızı açıkça belirtmenizle ilişkilidir. İlişkilerde genellikle bu gibi durumlarda her iki tarafın da kendini geliştirerek ilerlemesi sağlıklı olan yol diyebiliriz. Sizin bu noktada rahat ilerleme ve karar almanız için, bahsettiğim gibi bağlanma stiliniz, sevgi diliniz ve özsaygı farkındalığınız üzerine yoğunlaşarak partnerinizle yaşadığınız çatışmayı yeniden değerlendirmenizi tavsiye ederim. Sorunun kaynağını çözümleyemediğiniz durumlarda profesyonel destek almaktan lütfen çekinmeyin, yardım arayışı yalnızca bireysel terapiler için geçerli olmaz. Romantik ilişkiler farklı dinamiklere sahip hassas bir alandır. Kimin bizim için doğru insan olduğu veya hangi ilişkinin doğru olduğunu anlayabilmemiz kafa karıştırıcı olabilir. Esas nokta başta kendi farkındalığımıza sahip olmak ve ardından karşı tarafla ortak paydaya gelmeye çalışmaktır. Zaman ayırdığınız ve benimle durumunuzu paylaştığınız için tekrar çok teşekkür ederim.
Gizem YILMAZ
Gizem YILMAZ
Psikolog
Uzmanlıklar: Kaygı (Anksiyete) Bozuklukları, Depresif Bozukluklar, Özgüven ve Yeterlilik Sorunları