1. Soru Sor
  2. İlişkiler
  3. sorunlarım psikolojik mi

sorunlarım psikolojik mi

Kerim
Kerim 3 yıl önce
Öncelikle merhaba benim birkaç ay önce uzun süreli bir ilişkim bitti. Onun isteğiyle sonlandırdık ve benim için çok ani oldu. Fakat bu durum öncesinden beri devam eden baş ağrılarım ayrılık sonrası çok şiddetlendi. Günlük hayatımı çok etkilediği için aile hekimine gittim o da migren olabileceğini söyledi. Bir de uyku problemlerim var, takıntılı bir şekilde bir şeyleri düşünüyorum ve zor uyuyorum. Bu duruma sadece migren diyemiyorum ben, sanki yaşadığım şeyler ilişkimle ilgili durumlar etkiledi gibi düşünüyorum. Acaba depresyonda mıyım diye de düşünüyorum çünkü keyfim de pek iyi değil. Bu yüzden size yazıyorum. Bunun psikolojik olup olmadığını merak ediyorum bu sorunlar için önerebileceğiniz bir şey var mı?
Silinmiş UZMAN

Uzmanın Cevabı: Merhaba, gördüğüm kadarıyla yaşadıklarınıza hazırlıksız yakalanmışsınız. Bu durum baş ağrılarınızı tetiklemiş ve uyku sorunlarına sebep olmuş olabilir. Her ne kadar psikolojik bir tarafı var gibi görünse de baş ağrılarınızın psikolojik olduğunu söylemek için önce bir nöroloji uzmanına görünmenizi öneririm. Bir nöroloji uzmanına görünmeden bunun psikosomatik bir belirti olduğunu söylemek doğru olmayacaktır. Uyku sorunlarınız için; anladığım kadarıyla tekrarlayan düşünceleriniz buna sebep oluyor, bu konuda psikolojik bir destek alabilirsiniz. Aynı zamanda size depresyonda olduğunuzu düşündürten noktaları da paylaşmış olursunuz.

Ücretsiz Soru Sorabileceğiniz Uzmanlar
Medine ÜNAL
Uzman Klinik Psikolog
Medine ÜNAL
Online 55 dk 3000
Bensu ERKIŞI
Uzman Klinik Psikolog
Bensu ERKIŞI
Online 45 dk 1000
Yeşim SÜT
Psikolog
Yeşim SÜT
Online 50 dk 1499
Merve Sefa GÖKÇE
Psikolog
Merve Sefa GÖKÇE
Online 45 dk 1000
Sevdenur ZENGIN
Psikolojik Danışman
Sevdenur ZENGIN
Online 50 dk 1500
Nilgün BÖLÜKBAŞI
Uzman Psikolog
Nilgün BÖLÜKBAŞI
Online 50 dk 2000
Aleyna TÜMER
Psikolojik Danışman
Aleyna TÜMER
Online 50 dk 1000
Fatih ULUSOY
Psikolog
Fatih ULUSOY
Online 60 dk 1000
İsmail Arif DEĞİŞGEÇ
Psikolojik Danışman
İsmail Arif DEĞİŞGEÇ
Online 45 dk 1000
Rabia Merve ÖZBEK
Psikolojik Danışman
Rabia Merve ÖZBEK
Online 50 dk 1200