1. Soru Sor
  2. İlişkiler
  3. sorunlarım psikolojik mi

sorunlarım psikolojik mi

Kerim
Kerim 2 yıl önce
Öncelikle merhaba benim birkaç ay önce uzun süreli bir ilişkim bitti. Onun isteğiyle sonlandırdık ve benim için çok ani oldu. Fakat bu durum öncesinden beri devam eden baş ağrılarım ayrılık sonrası çok şiddetlendi. Günlük hayatımı çok etkilediği için aile hekimine gittim o da migren olabileceğini söyledi. Bir de uyku problemlerim var, takıntılı bir şekilde bir şeyleri düşünüyorum ve zor uyuyorum. Bu duruma sadece migren diyemiyorum ben, sanki yaşadığım şeyler ilişkimle ilgili durumlar etkiledi gibi düşünüyorum. Acaba depresyonda mıyım diye de düşünüyorum çünkü keyfim de pek iyi değil. Bu yüzden size yazıyorum. Bunun psikolojik olup olmadığını merak ediyorum bu sorunlar için önerebileceğiniz bir şey var mı?
Silinmiş UZMAN

Uzmanın Cevabı: Merhaba, gördüğüm kadarıyla yaşadıklarınıza hazırlıksız yakalanmışsınız. Bu durum baş ağrılarınızı tetiklemiş ve uyku sorunlarına sebep olmuş olabilir. Her ne kadar psikolojik bir tarafı var gibi görünse de baş ağrılarınızın psikolojik olduğunu söylemek için önce bir nöroloji uzmanına görünmenizi öneririm. Bir nöroloji uzmanına görünmeden bunun psikosomatik bir belirti olduğunu söylemek doğru olmayacaktır. Uyku sorunlarınız için; anladığım kadarıyla tekrarlayan düşünceleriniz buna sebep oluyor, bu konuda psikolojik bir destek alabilirsiniz. Aynı zamanda size depresyonda olduğunuzu düşündürten noktaları da paylaşmış olursunuz.

Ücretsiz Soru Sorabileceğiniz Uzmanlar
Medine ÜNAL
Uzman Klinik Psikolog
Medine ÜNAL
Online 55 dk 3000
Harun Reşat YILDIRIM
Psikolog
Harun Reşat YILDIRIM
Online 60 dk 1250
Beyzanur ÇAĞLAR
Psikolog
Beyzanur ÇAĞLAR
Online 50 dk 1200
Beyza Nur ÖZDEMIR
Uzman Klinik Psikolog
Beyza Nur ÖZDEMIR
Online 50 dk 1000
Hande Almina Güneş GÜNEŞ
Psikolog
Hande Almina Güneş GÜNEŞ
Online 45 dk 1200
Barış KIZILBOĞA
Psikolog
Barış KIZILBOĞA
Online 45 dk 1000
Dr Vildan ASLAN
Uzman Psikolojik Danışman
Dr Vildan ASLAN
Online 50 dk 2500
İsmail Hakkı ESER
Psikolog
İsmail Hakkı ESER
Online 50 dk 1700
Semanur YILDIRIM
Psikolojik Danışman
Semanur YILDIRIM
Online 50 dk 800
Kürşat YURT
Psikolojik Danışman
Kürşat YURT
Online 50 dk 1000