Tahammülsüzlük
İ... O... 3 yıl önce
Merhaba, 39 yaşındayım 4 yıllık evliyim 2 yaşında bir kızım var. Etrafimdaki insanlara tahammül edemiyorum. İnsanlar gerizekalı gibi davranıyor tahammül edemiyorum sinirleniyorum, sinirli olmak beni çok olumsuz etkiliyor. Sessizliği, sakinliği seven ve isteklerinde net birisiyim. Sorunu insanlarda değil kendimde arıyorum. Çok okuyan, çok araştıran biriyim 3. Üniversitemi okuyorum. Eşimle de ilişkim kötüleşti. Örn: evliligimizin başından beri arabanın anahtarını askıya veya ayakkabiliktaki yerine koymasını istiyorum, evden çıkarken arabanin anahtarını bulmaya çalışmaktan bıktım. İnsanın hayatını kolaylaştıracak bu kadar basit birseyi yapamamasına tahammül edemiyorum. Bunun gibi her gun sadece eşimle degil yakin etrafimla yaşadıklarım kendimi gerizekalılar içinde kalmış gibi hissettiriyor. Çok mutsuzum Bu bir hastalık midir? Ne yapabilirim ?
Uzmanın Cevabı: Merhaba öncelikle, çevrenizde olup biten her şeyi ve herkesi kontrol etme çabanızdan ötürü bu durumu yaşıyorsunuz gibi duruyor. Ancak bizler sadece kendimizi kontrol edebiliriz, diğer insanlar üzerinde böyle bir yükümlülüğümüz yok çünkü onlar bu hayatı bizim beklentilerimizi karşılamak için yaşamıyorlar. İnsan ilişkilerinde beklenti kavramı üzerinde çalışmak ve farkındalık kazanmak faydalı olacaktır diye düşünüyorum, bu noktada bir profesyonel desteğe başvurabilirsiniz. İhtiyaç halinde dilerseniz benim uygun gün ve saatime de randevu oluşturabilirsiniz. Sağlıklı günler diliyorum.
Uzmanlıklar:
Depresyon ve Mutsuzluk , İlişki / Evlilik Problemleri , Ruhsal-Toplumsal, Kişisel ve Çevresel Diğer Koşullarla İlişkili Sorunlar