Nefes alamıyorum
Petitoooo - 3 yıl önce Merhaba yakın zamanda covid geçirdim iş yerine uzak kaldım. Yakın sürede başlayacağım ancak düşündükçe nefes alamıyorum. Çalışma ortamından memnun olmadığım için işe gitmek istemiyor ve sanki hep kötü birşey olacakmış gibi hissediyorum. Bu durum benim günlük yaşantımı evlilik hayatımı etkiliyor.
Bu gibi durumlarda nasıl davranmam gerekiyor? Yardımcı olursanız sevinirim.
Uzmanın Cevabı: Merhaba, öncelikle geçmiş olsun. Nefes darlığı ile ilgili öncelikle fiziksel muayane olmanızda fayda var. Eğer ki fiziksel bir semptom yoksa psikolojik boyutlarını ele alabiliriz.
Ergin DURAN
Uzman Psikolojik DanışmanUzmanlıklar: Ölüm/Kriz ve Yas Süreci , Kaygı (Anksiyete) Bozuklukları , İlişki / Evlilik Problemleri
ŞARTLAR VE GİZLİLİK
UYARI
Online Terapi Hizmetleri, yaşanan tüm problemlere cevap veren bir hizmet değildir. Kendinize zarar verme, şiddet ya da intihar gibi his ve düşüncelere sahipseniz, uygulamamızdaki Online Terapi Hizmetleri probleminizin çözümüne uygun olmayabilir. Bu tür durumlarda en yakın sağlık kuruluşuna başvurmanızı ya da Sağlık Bakanlığı 112 Acil Servis birimi ile iletişime geçmenizi tavsiye ederiz.