Uzmanın Cevabı: Merhabalar. İlişkileriniz hepsinde partnerleriniz istisnasız " bu kız bana aşık beni bırakamaz" dedikleri için mi ilişkileriniz bitiyor yada sorun yaşıyorsunuz sizce? Burda ilişki dinamiklerinizi bağlanma stillerinizi gözden geçirmemiz fayda sağlayabilir. Her ilişkide aldatma yaşanabilir. Bu risk her zaman vardır. Ancak burda tehditle yapılan bir durum var ki bunu hiçbir zaman onaylamayız. Çok sağlıksız bir durum. Yaşadığınız ilişkiler de iletişim tarzınız , partnetlerinizden beklentiniz, hedefleriniz uyuşmuyor olabilir. Sadece biri beni aldatmasın yeter demek size daha sonra pişman olacağınız kararlar aldırtabilir. Buraya dikkat etmekte fayda var. Birine nasıl güveneceğiniz konusuna gelirsek Biz biliyoruz ki güvenli bağlanan ilişkiler de ulaşılabilir olmak teşvik edici olmak ve müdahaleci olmamak temel özelliklerindendir. Tabi birçok başka özellikte bulunmaktadır. Bunları daha detaylı konuşmak ve sizin kendinize ve ilişki stilinize dair farkındalık kazandırmak için destek almanızı tavsiye ederim.
Evet ben hayatıma aldığım insanı çok el üstünde tutuyorum bir ilişkiye başladığımda anaç davrandığımın farkındayım. Çünkü çok insanı hayatıma almıyorum gerçekten bir şeyler hissettiğim sevdiğim insanı hayatıma alıyorum. Bu benim için önemli. Buna dikkat ediyorum artık eskisi gibi olmamaya çalışıyorum ama onlar ilk bana geldiklerinde aileleriyle hemen tanıştırma çabaları ciddi adımlar atma hevesleri ölüyorum aşkından davranışları yüzünden sevdiğim adam sonuçta diyip bende üstüne düşünüyorum. Ne alırsam onu veriyorken birden işler tersine dönüyor aylar sonra hep veren ben oluyorum o da benden uzaklaşıyorlar cepte görüyorlar ve gizliden aldatmaya çalışıyorlar sorun ben de mi? Çünkü aldattıktan sonra hayatlarından çıktığımda çok pişman oluyorlar ama bikaç defa bu döngüyü yaşadığımdan artık sağlıklı bir ilişki kuramıyorum
Uzmanın Cevabı: Aldatma davranışının birçok sebebi vardır. Bu sadece aldatılan kişinin yapmadığı yada eksik kaldığı durumlardan dolayı kaynaklanmaz. Bu durumu anlamaya çalışmakta bu duruma bir sebep bulmak yada bir kalıba sokmak anlamına gelmez. Sadece eve giren hırsızın bir daha girmesini engellemek için neler yapılabileceğine bakmak gibidir. Doğal olarak sizin ilişkilere karşı hassasiyetiniz oluşmuş durumda şu anda ancak bu durumu ilişkilerinizde gösterdiğiniz davranışlarınıza ve yaklaşım tarzınıza bakarak bulabilir ve değiştirebiliriz.
Teşekkür ederim bunu düşüneceğim
Uzmanlıklar:
Kaygı (Anksiyete) Bozuklukları , Panik Atak , İlişki / Evlilik Problemleri