Anksiyete
021465 - 4 yıl önce Bazen, bazı durumlara, üzüldüğüm, sinirlendiğim veya o gibi durumlarda çok sık yaşanmamakla birlikte atak benzeri şeyler geçirebiliyorum ama ne olduğundan emin değilim, nefes alış verişlerim boğazımı yakacak düzeyde derin ve aşırı hızlı oluyor, bunu kontrol edemiyorum, vücudum titriyor, bazen göğsümün sol tarafı ağrıyor ama her zaman değil, kalp atışlarım aşırı hızlanıyor, gözlerim kararıyor, başım dönüyor, bu durum panik atak mıdır?
Uzmanın Cevabı: Merhaba öncelikle, bir isim koyabilmek için daha detaylı bir inceleme sağlanması gerekiyor. Tanı ancak psikoterapi ile konulabilir, ve tanıya uygun tedavi planı ile devam edilir. Sizin de mutlaka bir uzman eşliğinde psikoterapi ile ilerlemenizi öneririm, aksi halde çözümü ileride daha fazla emek isteyecek bir hale gelebilir. Sizin için en uygun zamana randevu oluşturursanız süreci birlikte yürütmekten memnuniyet duyarım. Sağlıklı günler diliyorum.
Aybüke KURT
Uzman Klinik PsikologUzmanlıklar: Depresyon ve Mutsuzluk , İlişki / Evlilik Problemleri , Ruhsal-Toplumsal, Kişisel ve Çevresel Diğer Koşullarla İlişkili Sorunlar
ŞARTLAR VE GİZLİLİK
UYARI
Online Terapi Hizmetleri, yaşanan tüm problemlere cevap veren bir hizmet değildir. Kendinize zarar verme, şiddet ya da intihar gibi his ve düşüncelere sahipseniz, uygulamamızdaki Online Terapi Hizmetleri probleminizin çözümüne uygun olmayabilir. Bu tür durumlarda en yakın sağlık kuruluşuna başvurmanızı ya da Sağlık Bakanlığı 112 Acil Servis birimi ile iletişime geçmenizi tavsiye ederiz.