Anksiyete bozuklukları

Question

Ben 18 yıl önce panik atak oldum sonrada sıklaştı herşey den korkar oldum aklımda kötü düşünceler geliyor sanki aklımı yitirecek ve birşeyler olacak gibi ölecekmiş gibi her an herşey olacakmış gibi korkuyorum bide sanki bizarar vereceğim gibi oluyor yakındaki kişilere uykularım kaçıyor uyuyamıyorum şimdiden teşekkürler o... K..

Talha Şahin HAN · Accepted Answer

Merhabalar, öncelile içinde bulunduğunuz durumu içtenlikle açtığınız için teşekkür ederim. Panik bozukluk semptom yoğunluğu nedeniyle hayat kalitesi ve iyilik halini negatif yönde büyük oradan etkilemesine rağmen stres bozuklukları arasında bilişsel davranışçı terapi ile en kısa zamanda ve kalıcı biçimde çözülebilen görece basit bir bozukluktur. Bu bağlamda bir uzmandan yardım almanız en sağlıklı tercih olacaktır.