Annem Psikolojik Şiddet Uyguluyor
Lidya - 4 yıl önce 17 yaşında, sınava hazırlanan bir öğrenciyim. Akademik olarak çok başarılıyım Annem arasında sıkıntı olan Akrabalarımızı onizin vermediği halde ziyarete gitmem sebebiyle bana ağır laflar söyleyip iletişimini kesti benimle. Kötü bir travma yaşattı. Ağır bir psikolojik şiddete maruz kalıyorum. Sofraya beni çağırmıyor suratıma bakmıyor. Psikolojik olarak çökmüş hissediyorum. Sınava hazırlanıyorum ve acilen akli dengemi toplamam lazım yardımcı olur musunuz ?
Uzmanın Cevabı: Merhabalar, anneniz sizi iletişim kurmayarak cezalandırmis görünüyor. Ancak söylediğiniz gibi bu bir nevi yok sayılmaktir ve psikolojik şiddet içerir. Akli dengemi toplamam lazım derken ne demek istediğinizi biraz daha açar mısınız? Sizde yolunda gitmediğini düşündüğünüz neler var?
Annemin bana dediği “ artık benim için bir hiçsin, sen iyi bir evlat değilsin, hiç umrumda değilsin “ gibi lafları psikolojimi derinden etkiledi. Rüyalarıma giriyor. Yemek yiyemiyorum . Etkisinden nasıl çıkabilirim ?
Uzmanın Cevabı: Söylediği sözler kendinizi değersiz veya suçlu hissetmenize yol açmış olabilir. Böyle bir durumda da bedenimiz, zihnimiz ve duygularımız alarm verebilir. Hayattan keyif alamama, hiçbir şeye karşı ilgi duymama gibi belirtileriniz de var mı?
Bu olaydan beridir ışıkların açılmasına tahammülüm kalmadı. Odamdan çıkmıyorum sürekli yorganın altında olmak istiyorum ve duş almayı bıraktım. Bu şekilde değişiklikler oldu hayatımda
Uzmanın Cevabı: Özbakiminizda da azalma var. Zor bir süreçten geçiyorsunuz. Bu yüzden içinde bulunduğunuz durum anlaşılır. Ancak belirtileriniz iki haftadan fazla sürerse/surduyse psikolojik destek almanızda yarar görüyorum.
Esra BAKÇEPINAR
Uzman Klinik PsikologUzmanlıklar: Sınav Kaygısı ile İlgili Sorunlar , Çocuk ve Ergenlik Dönemi Ruhsal Sorunları , Kaygı (Anksiyete) Bozuklukları
ŞARTLAR VE GİZLİLİK
UYARI
Online Terapi Hizmetleri, yaşanan tüm problemlere cevap veren bir hizmet değildir. Kendinize zarar verme, şiddet ya da intihar gibi his ve düşüncelere sahipseniz, uygulamamızdaki Online Terapi Hizmetleri probleminizin çözümüne uygun olmayabilir. Bu tür durumlarda en yakın sağlık kuruluşuna başvurmanızı ya da Sağlık Bakanlığı 112 Acil Servis birimi ile iletişime geçmenizi tavsiye ederiz.