Arkadaşlarımı elimde olmadan hayatımdan
Fazla şeyler düşünüyorum bundan saçma ve negatif şeyler düşünüyorum ve arkadaşlarımı hayatımdan çıkarmak istemiyorum fazla düşünmeyi engellemenin bir yolu varmı

Uzmanın Cevabı: Merhaba, size güzel haberim var, fazla düşünmeyi engellemenin yolları var. Bu durumu düzeltebilirsiniz. Daha sağlıklı yorum yapabilmem için sizin hayat hikayeniz ile tanış olmam gerekir, buradan sizi tanımadan, yaşam deneyimleriniz ile tanışmadan birşey söylemem ne kadar sağlıklı olur? Eğer dilerseniz online veya yüz yüze randevu alabilirsiniz, birlikte sorunun nereden kaynaklandığını, neden olduğunu, nasıl düzeltilebileceğini daha detaylı konuşabiliriz.

Fidan ASLANOVA
PsikologUzmanlıklar: İlişki / Evlilik Problemleri , Depresyon ve Mutsuzluk , Depresif Bozukluklar