aşırı bir özgüvensizliğim var
hocam ben burnumu hiç beğenmiyorum arkadaşlarımda alay ediyorlar ama bir şey de diyemiyorum ne yapabilirim kaşım yüz uzunluğum dudak çene yapım orantılıyken burnum büyük orantısız kemerli bu da benim özgüvenimi çok düşürüyor birisi bana yandan bakınca kendimi çok kötü hissediyorum artık kafayı yedim hocam neredeyse hep içimden acaba burnuma mı bakıyor felan diyorum kız arkadaşım var mesela beni yandan görünce acaba benden soğuyomudur diye hissediyorum estetikte olamıyorum şuan nasip olursa 2-3 yıl sonra olacağım ama artık hocam dayanamıyorum aşırı bir özgüvensizlik oluştu her kişiye baktığım da ilk odaklandığım burnu oluyor hiç iyi hissetmiyorum hep burunla alakalı şeyler araştırıyorum burnum yüzünden kendimi beğenmiyorum birisinin yanındayken yandan bana bakınca kendimi çok kasıyorum kötü hissediyorum hocam lütfen yardım edin çok araştırdım hiç fayda alamadım yardım edin🙏🏻🥺

Uzmanın Cevabı: Merhaba, biri sizi burnunuz yüzünden terketse veya arkadaşlığını bitirse, size ne hissettirir bu durum?
hocam bu açıdan hiç düşünmemiştim öyle bir şey yaşayacağımı da düşünmüyorum zaten ben kişisel olarak sıkıntı çekiyorum özgüvenim yok oldu gitti hocam lütfen gerçekten hiç iyi değilim :(

Uzmanın Cevabı: Bazen kendimize o kadar dışarıdan bakarız ki, gerçekten nasıl göründüğümüzü değil, nasıl görmek istediğimizi görürüz. Siz burnunuzu neden bu kadar kabul edilemez görmek istiyorsunuz? Halbuki sizi kabul eden birçok insan vardır eminim?
evet hocam doğru söylüyorsunuz var mesela bi kız arkadaşım var beni seven ama ben mesela onun yanındayken burnumu gizlemeye çalışıyorum hep beni belki beğenmez diye düşünüyorum belki görünce benden soğuyacakmış gibi hissediyorum bu durum benim çok kafamı bunaltıyor :(

Uzmanın Cevabı: Dilerseniz seansımızda burnunuzla barışma sürecini konuşabiliriz. Anladığım kadarıyla kimsenin sizin burnunuzla derdi yok, sizden başka. Sizi ve saygıdeğer burnunuzu seansıma bekliyorum 🙂🖐️

Şeyda Sultan ZENGİN
Psikolojik DanışmanUzmanlıklar: İlişki / Evlilik Problemleri , Kaygı (Anksiyete) Bozuklukları , Depresyon ve Mutsuzluk