Uzmanın Cevabı: Merhaba,rüyalarimiz bilincdisimizin birer yansımasıdır.Bastirdigimiz duygu ve düşüncelerimiz rüyalar aracılığıyla ortaya çıkar diyebiliriz.Kendinize bakış açınız sanki negatif gibi.Gercekte olanla kendinize bakış açınız birbirini tutmuyor sanki.Hafizanizin iyi olmadığını söylüyorsunuz ama ezber gerektiren ve yeni bir dil öğrenmeniz gerektiren mutercimlik okumaniz gibi.Ya da soyle söyleyeyim ne yapsanız size yeterli gelmiyor gibi.Kendinizi soktuğunuz kalipla gercekte olan birbirini tutmuyor sanki.Ruyalara donecek olursak karmaşık ve yorucu olmasının nedeninide buna baglayabiliriz yani ne yapsanız size yetmemesi gibi.Bastirdiginiz yetememe ve mükemmelliği yakalama cabasi sizi her an ve her yerde yoruyor sanki.Umarim yardımcı olmuşumdur.
Düşündüğümde evet çok haklısınız. Halbuki dış güzelliğimden dahi çok övgü almama rağmen kendimi çok çirkin hissediyorum. İlginçtir ki kimisine göre kendini beğenmiş biri olarak da nitelendirilebiliyorum(her ne kadar başardıklarımı yetersiz görüp küçük düşürsemde ) Biraz özel olacak ama babamdan alamadığım ilginin ve övgünün yerini başkalarının övgüsü ve ilgisi ile de dolduramıyor olmamdan kaynaklanıyor olabilir mi? Kendime neyi aşılarsam kendime sarılırım? Kendime yetersiz olmadığımı ispatlarım...
Uzmanın Cevabı: Birçok nedeni olabilir bu konuda kesin birsey söyleyemem açıkçası.Kendinize dönüp duygularınızın ve düşüncelerinizin kaynaklarını bulmaya çalışmanız sizin için ilk adım olabilir.Sonrasinda bu konularda kitaplar okumaniz ve imkanınız olduğu taktirde terapi almanız size yardımcı olacaktır.
Uzmanlıklar:
Kaygı (Anksiyete) Bozuklukları , Depresyon ve Mutsuzluk , İlişki / Evlilik Problemleri