Baş edemiyorum

Uzmanın Cevabı: Merhaba. Ne zamandan beri bu durum böyle?

2019 eylülde başladı. Hayatımın en güzel zamanıydı. Çoğu sorunumu aşıp geride bırakmıştım aktif olarak kick boka yapıyordum sigarayı bırakmıştım. Sonra midemin olmadığını hissettim bir gün sanki hiç doymuyordum. Metabolizma çalışıyordur dedim ama işin boyutu kendimi kusturmaya kadar geldi. Üniversitedeydim o kadar etkiliyordu beni ki okula gidemez oldum her şeye başa döndüm. 2019 eylülden beri hayatımı mahvediyor

Uzmanın Cevabı: Yeme denetiminizi kaybettikten sonra kusmalarınız oluyor mu hala?

Yok hayır. Artık kendimle barışmalıyım diye düşündüm. Engel olmaktansa kendime yedikçe yemesine izin veriyorum en azından sağlıklı şeyleri tüketmeye özen gösteriyorum. Üstüne çok düşmediğim için kusma eğilimi olmuyor artık ama ev arkadaşımla bile görüşmemeye başladım odama kapatıyorum kendimi

Uzmanın Cevabı: Sürekli bu döngüyü yaşamanız ve emeklerinizin başa sarması bir yandan öfkelendirici ve sizi içinize de kapatabilir. Bahsettiklerizden yemek üzerinde denetiminizi kaybettiğinizi ve bunun sonucunda da ciddi bir pişmanlık hissettiğinizi anlıyorum. Bir diyetisyen ile ve bir psikolog ile çalışabilirsiniz. Öncelikle psikolog olması ve bunu sürece bırakmanız uygun olacak. Ben veya burdaki birçok arkadaş sizinle bu konuda psikolojik destek sunmaya hazırız.