Başkalarını Kıskanma
Merhaba ben hayatı boyunca her alanda mücadele vermiş ve ailesi ve çevresi tarafindan dıslanmıs aşağlanmış bir kişiyim .Yaptığım şeyleri taktir etmek yerine beni hep eleştirdiler bunun sebebi sözünü sakınmayan onları irdeleyen bir kişiy olmamdı ama bu durumlarım ergenlikte kaldı şimdi yetişkin bir bireyim kendi ailemi kurdum iş sahibi oldum kendimi geliştirmeye çalışıyorum ama içimde ki boşluk geçmedi ben insanların başarılarını kıskanıyorum bana zararı olmasa bile sevdigim insanlar olsa bile bir anlık hırslanıp sinirleniyorum bunun sebebi hayat bu imkanları neden onlara sundu bana sunmadı diye düşünüyorum bu dürtümü kontrol etmekte zorlanıyorum ve bun durumu eşime de yansıtıyorum bu durumdan nasıl kurtulabilirim yardımci olursaniz sevinirim.

Uzmanın Cevabı: Merhaba, sorunuz için teşekkürler. Sizi anladım. Şu an eskiye oranla birçok konuda düzlüğü çıkmışken neden kendimi öfkeli, eleştirel ve memnuniyetsiz hissediyorum? diyorsunuz. Geçmişinizin bir dönemimde kendi istekleriniz konusunda ısrarcı olurken eleştirilmek ve dışlanmak sizi nasıl etkiliyordu?
Kızgınlık hırçınlık insanlara karşı önyargı oluyordu.İç dünyamda hayal kırıklığı oluyordu ben olagan ustü bencilce istekler pesinde degildim insanca yaşamaya çalısıyordum onaylanmak belki tavlanmak takdir görmek istiyordum bunlar olmayınca lise döneminde ailmeden uzakta tek başıma okudum yalniz kendimi bulmaya calistim hem maddi manevi çok zorluk çektim

Uzmanın Cevabı: Çok iyi tanımladınız. Başta belirttiğiniz duygular ise bugün sizi etkiliyor. Bu duyguları psikolojik destekle düzenleyebilirsiniz.

Şahin VURAL
Uzman PsikologUzmanlıklar: Travma ve İlişkili Bozukluklar , Ruhsal-Toplumsal, Kişisel ve Çevresel Diğer Koşullarla İlişkili Sorunlar , Depresyon ve Mutsuzluk