baslıgı ne yapsm bilemdim

Question

bi an anlm veremiyorum çok fzla sinrleniyrum yada cok fzla üzülüyorm kendimi kaybediyrum harketlerimi yönetemiyrum beynim sadece inthara odaklnıyor kndime soruyorm ndeni bulamyorm ama yapıcksın diyr icimdn bi ses ona odaklanıyrum sdece, defalrca kalkıstım zaten ama olmadı. kndimi kybediyorm mantklı düsünemiyrum sizce napmalyım yas 18

Aybüke KURT · Accepted Answer

Merhaba, bu durumda mutlaka bir profesyonel destek almalısınız. Önceliğiniz bir psikiyatrist hekim olabilir, sonrasında da psikoterapi ile desteklemeniz en sağlıklısı olacaktır. İhtiyaç halinde dilerseniz benim uygun gün ve saatime de randevu oluşturabilirsiniz. süreci birlikte yürütmekten memnuniyet duyarım. Sağlıklı günler diliyorum.