Ben neden böyleyim
Okyanus - 4 yıl önce Meraba öncelikle umarım iyisinizdir. Ben yılardır takıntıları olmayan bir insanım,ama son bir yıldır bu takıntı olayı fazlası ile oldu bende. Ve en ufak şeylere çok fazla takmaya başladım 2 gün önce konuştuğum biri bana realde resimlerden daha farklı olduğumu söyledi Bende çirkin demeye çalışıyorsun deyince öyle bir kelime çıkmadı ağzımdan dedi ama ben bunu anladım konuyu uzatınca da sen bir tedavi ol deyip aşağıladı beni kendimi bu konu yüzünden bir kaç gündür fazla çirkin hisediyorum belkide öyleyim. Kendimi çirkin hisediyorum hemde bir kişinin yorumu yüzünden ve bu beni geceler boyu ağlamaya itiyor
Uzmanın Cevabı: Merhabalar, teşekkür ediyorum. Umarım siz de iyisinizdir. Soruya yanıt verebilmem için konuyu biraz daha açar mısınız? Takıntıdan kastettiğiniz şeyler nelerdir? Kendiniz de gözlemlediğiniz başka belirtiler var mıdır?
Hayır efendim sadece bana resimlerde daha farklı olduğumu söyleyen kişi üzerimde böyle bir etki bıraktı kendimi son 1 haftadır çirkin hisediyorum
Uzmanın Cevabı: Anlıyorum, peki neden sizi bu şekilde etkilemiş olabilir? Daha önce böyle hissettiğiniz olmuş muydu? Tanıdığınız ve düşüncesini önemsediğiniz biri miydi yoksa tanımadığınız birisi miydi? bunları sorgulayınız. Bir cümle üzerinden kendiniz üzerinde böyle bir kanıya ulaşmak doğru bir çıkarım mıdır? Ve bu düşünce işlevsel midir? şeklinde düşününüz lütfen. Kısa süreli bir olay üzerinde yaşadığınız duygudan bahsediyorsunuz, sorun gözüyle bakmak uygun olmayabilir. İçinden çıkamadığınız düşünceler haline dönüşüyor ve uzun sürüyor olacak ise psikolojik bir destek almanızı öneririm.
Teşekür ederimmmm
Uzmanın Cevabı: Rica ediyorum, sağlıklı günler.
Hilal TOSUN TOPRAK
PsikologUzmanlıklar: İlişki / Evlilik Problemleri , Ruhsal-Toplumsal, Kişisel ve Çevresel Diğer Koşullarla İlişkili Sorunlar , Varoluşsal Anlam Arayışı / Değersizlik Sorunları
ŞARTLAR VE GİZLİLİK
UYARI
Online Terapi Hizmetleri, yaşanan tüm problemlere cevap veren bir hizmet değildir. Kendinize zarar verme, şiddet ya da intihar gibi his ve düşüncelere sahipseniz, uygulamamızdaki Online Terapi Hizmetleri probleminizin çözümüne uygun olmayabilir. Bu tür durumlarda en yakın sağlık kuruluşuna başvurmanızı ya da Sağlık Bakanlığı 112 Acil Servis birimi ile iletişime geçmenizi tavsiye ederiz.