Ben uzun zamandır depresyon dayım.

Benim uzun süren ve hiçbir destek almadığım ama emin olduğum bir depresyon içindeyim vede ağırından. Ben kendi kendime toparlamaya çalışıyorum her zaman. Ama bu ara girmem gereken sınav var ve çalışamıyorum. Çünkü yataktan kalkamıyorum ve kitaba oturamıyorum. Genel de böyleyim ama şu an sınava az kaldı ve sebebi sevgilim ile aram iyi değil. Yani ben 3 yıldır böyleyim ara ara kalkıyorum ara ara maalesef ve şu an farkındayım ama yok canım hiçbir şey yapmak istemiyor. Ne yapmalıyım öneriniz var mı