1. Soru Sor
  2. Kategorisiz
  3. Beynimi kontrol edemiyorum

Beynimi kontrol edemiyorum

Cenk
Cenk 4 yıl önce
Merhaba. Ne zaman ki internet üzerinden ilgimi çeken birileriyle tanışsam bir süre sonra sebepsizce soğuyorum. Gerçek hayatta da böyle. En son tanıştığım kişiyle güzel bir flört dönemimiz olmuştu ama sonra bir gün yine aniden soğudum. Alıcı gözüyle bakmıyordum, hani amaan konuşayım işte iyi güzel biri modundaydım ama konuşmayı kestik. Şu an ise onu özlüyorum ve hiç yüz yüze buluşmadık. Doğru mu yaptım yanlış mı yoksa kısa ve önemsiz bir şeyi büyüterek her şeyi berbat mı ettim bilmiyorum. Konuşmayı kestikten sonra iki kere aşırı düşünme krizi geçirdim. Onunla buluşmayı hayal ediyorum ama beynim olmaz bu iş kesin çok sıkılacaksın ve öncekiler gibi olacak diyor. Aceleci davranmak istemem ama bunların altında ciddi bir sorun yatıyor olabilir mi ? Teşekkürler.
Silinmiş UZMAN

Uzmanın Cevabı: Merhaba, Neler oluyor da bir yandan ilişkiye devam etmek isterken diğer yandan bitirmek istiyorsunuz? Devam etmeyi arzulayan ve bitirmek isteyen yanlarınız ne anlatmak istiyor olabilir size? Bunların araştırılması gerekiyor. Hangi varsayımlar etrafında ilişkileniyorsunuz karşınızdaki insanla, ne gibi beklentileriniz oluşuyor? Ne gibi duygular uyanıyor içinizde, neler geçiyor aklınızdan? Bu hisler, düşünceler size neler çağrıştırıyor? Sizin için tanıdık mı? İlişkilendiğiniz bu kişiler nasıl, sizi çeken ve uzaklaştıran neler oluyor? "Doğru mu yaptım, yanlış mı" diye düşündüğünüzden bahsettiniz. İlişkiyi sonlandırmayı da seçseniz, devam ettirmeye de karar verseniz, aslında neler olabileceği öngörülemez ve çok belirsiz; bu öngörülemezlik ve belirsizlikle ilişkiniz nasıl? Genel olarak karar verme süreçleriyle nasıl ilişkileniyorsunuz? Bahsettiğiniz meseleleri daha iyi anlamlandırabilmek adına bu gibi soruların etrafında düşünmek belki faydalı olabilir. Bu durumun ciddi bir sorun olup olmaması sizde nasıl yankı bulduğu ile ilişkili aslında. Deneyimlediğiniz bu durum sizin için ciddi bir sorun oluşturuyor mu, bu anlamlandırma sürecini nasıl deneyimliyorsunuz ve bu süreçte profesyonel bir yardım almak ister misiniz; bunları düşünmek en doğrusu belki de, Serpil

Yapay zeka ile, kişiselleştirilmiş destek:
Menta AI
Yapay zeka ile,
kişiselleştirilmiş destek: Menta AI

Şimdi indir, konuşmaya başla

App Store'dan İndirGoogle Play'den İndir
Ücretsiz Soru Sorabileceğiniz Uzmanlar
Medine ÜNAL
Medine ÜNAL
Uzman Klinik Psikolog
Harun Reşat YILDIRIM
Harun Reşat YILDIRIM
Psikolog
Bensu ERKIŞI
Bensu ERKIŞI
Uzman Klinik Psikolog
Ömer BİLGİÇ
Ömer BİLGİÇ
Psikolog
İsmail Arif DEĞİŞGEÇ
İsmail Arif DEĞİŞGEÇ
Psikolojik Danışman
Nalan SABAH
Nalan SABAH
Psikolog
Mert BERBER
Mert BERBER
Uzman Klinik Psikolog
Züleyha KÖSE ZUBAER
Züleyha KÖSE ZUBAER
Psikolojik Danışman
Melek SUBAŞI
Melek SUBAŞI
Psikolog
Merve KAYA
Merve KAYA
Psikolojik Danışman