Hocam merhaba ben 10 yıldan beri panik atak anksiyete bozukluk ruhsal problemler psikolojik sorunlarla uğraşıyorum sürekli ölüm düşünüyorum korkuyorum yaşım 31 yıllardan beri hicbir tedavi olmadim zamanla sitresten sıkıntıdan dolayı midemde hasarlar oluştu bu beni daha kötü yapti hiç normal insanlar gibi değilim hep sitres sıkıntı içerisindeyim sanki beni bir makineye bağlamışlar o şekilde yaşıyor gibiyim. Hep midem bagirsaklarim kötü durumda şitres sıkıntıdan dolayı hep bir çıkmazın içerisindeyim. Bu yüzden evlenmiyorum kendime bakamiyorken başkasına nasıl bakabilirim diyorum .
Uzmanın Cevabı: Merhabalar, yaşadığınız stresle ilişkin gündeme gelen psikolojik ve fizyolojik rahatsızlıklarınız için bilişsel davranışçı ekolü ile çalışan bir uzmandan destek almanızda fayda var. İyi günler dilerim