Boğuluyorum

Question

Merhaba. Ben kendimi her yerden soyutlanmış hissediyorum. Boğuluyor gibi hissediyorum. Gülümsüyorum ama gerçek değil. Çok fazla stres altındayım. Arkadaşım yok. Birçok kez ölmeyi arzuladım. Ama geçti. Şimdi daha kötüyüm. Boğuluyorum. Kafesteymiş gibi hissediyorum. Yanlız kalınca kendi kendime konuşuyorum. Son bir iki aydır aşırı olacak düzeyde tırnaklarımı yiyorum. Her zaman tırnaklarımı yerim. Ama son aylarda tırnaklarımı çok yiyorum. Sürekli. Odaklanamıyorum. Sürekli yorgunum. Kötü hissediyorum. Benim neyim var? Bir kafeste boğuluyor gibi hissediyorum..

Aybüke KURT · Accepted Answer

Merhaba öncelikle Dilara hanım, bir depresyon süreci geçiriyor olabilirsiniz. Ancak mutlaka detaylıca incelenmesi gereken bir durum, mutlaka bir uzman eşliğinde psikoterapi sürecine başlamanızı öneririm. Dilerseniz uygun gün ve saatime randevu oluşturabilirsiniz. Sağlıklı günler diliyorum.