Boğuluyorum
Dilara - 4 yıl önce Merhaba. Ben kendimi her yerden soyutlanmış hissediyorum. Boğuluyor gibi hissediyorum. Gülümsüyorum ama gerçek değil. Çok fazla stres altındayım. Arkadaşım yok. Birçok kez ölmeyi arzuladım. Ama geçti. Şimdi daha kötüyüm. Boğuluyorum. Kafesteymiş gibi hissediyorum. Yanlız kalınca kendi kendime konuşuyorum. Son bir iki aydır aşırı olacak düzeyde tırnaklarımı yiyorum. Her zaman tırnaklarımı yerim. Ama son aylarda tırnaklarımı çok yiyorum. Sürekli. Odaklanamıyorum. Sürekli yorgunum. Kötü hissediyorum. Benim neyim var? Bir kafeste boğuluyor gibi hissediyorum..
Uzmanın Cevabı: Merhaba öncelikle Dilara hanım, bir depresyon süreci geçiriyor olabilirsiniz. Ancak mutlaka detaylıca incelenmesi gereken bir durum, mutlaka bir uzman eşliğinde psikoterapi sürecine başlamanızı öneririm. Dilerseniz uygun gün ve saatime randevu oluşturabilirsiniz. Sağlıklı günler diliyorum.
Aybüke KURT
Uzman Klinik PsikologUzmanlıklar: Depresyon ve Mutsuzluk , İlişki / Evlilik Problemleri , Ruhsal-Toplumsal, Kişisel ve Çevresel Diğer Koşullarla İlişkili Sorunlar
ŞARTLAR VE GİZLİLİK
UYARI
Online Terapi Hizmetleri, yaşanan tüm problemlere cevap veren bir hizmet değildir. Kendinize zarar verme, şiddet ya da intihar gibi his ve düşüncelere sahipseniz, uygulamamızdaki Online Terapi Hizmetleri probleminizin çözümüne uygun olmayabilir. Bu tür durumlarda en yakın sağlık kuruluşuna başvurmanızı ya da Sağlık Bakanlığı 112 Acil Servis birimi ile iletişime geçmenizi tavsiye ederiz.