Çaresizim

Question

Çok mutlu oldugumuzu dusundugum kisiyle 2 yil sonra eski esine geri donme karari aldi olmayacagini biliyordum ve kadinin ona oynadigini bir sekilde ortaya cikardim giderken beni sevmedigini hep onu sevdigini soyledi ve bir cok sey yasatti ama oynanan oyunun farkina oda vardi  sadece 26 gun ayri kaldik ve hep mucadele verdim   suan gene beraberiz ama yenemedigim duygular canimi yakiyor ve panik atak yasamaya basladim hayattan umudum ümidim kalmadi cok sevsemde canim cok yaniyor bir el ariyorum bir yol yanimda ama sevdigine inanamiyorum ne yapmam lazim bilemiyorum cok mutlu oldugumuz o zamanlara geri donmek istiyorum ama donemiyorum terepi alsam bana ne gibi yol izletir yardimci olurmusunuz

Aybüke KURT · Accepted Answer

Merhaba öncelikle, yaşadıklarınızın sizi ne derece yıprattığını anlayabiliyorum. Psikoterapi sürecine yaşadıklarınız önce detaylıca anlamlandırılarak başlanır, neden bunları hissettiğiniz, bunları size nelerin hissettirdiği gibi durumlar detaylandırılır ve iyileştirmeler üzerine çalışmalar yapılır çok kısaca bahsetmem gerekirse. Sürecin nasıl ilerleyeceğini en iyi süreç içerisinde iken anlamlandırabilirsiniz. Sizin için en uygun zamana randevu oluşturursanız süreci birlikte yürütmekten memnuniyet duyarım. Sağlıklı günler diliyorum.