Uzmanın Cevabı: Merhaba, herkesin bazen yaşanılanları anlatmak istemediği zamanları olabilir. Kişi kendi içinde sorun olarak algıladığı şeyi, sorun olarak görmeye devam ederse, olduğu haliyle zihinde kalır. O zamanı hatırlatan bir durum, bir soru ile ya da hiç beklenmedik anlarda yeniden canlanır. Kişinin ilgili belirtiler ve rahatsız edici durumla baş etme tekniklerini öğrenmesi gerekir. Çevresindekiler sosyal destek içerisinde davranmalıdır. Kişisel şemaların yeniden yapılandırılarak, travma yeni bir anlam içine yerleştirilmelidir. Sonra ilişkiler yeniden yapılandırılmalı, pozitif bir yaşam için hareket edilmelidir. İlgili durum için psikolojik destek alınmasını öneririm. Böylece çocuk, şimdiki zamanda, kendini hazır hissettiğinde anlatmaya başlayarak yaşadığı bu duygulardan ilgili teknikler ile kurtulabilir.
Teşekkürler ileriki zamanda mutlaka bu dediklerinizi dikkate alacağım
Uzmanın Cevabı: Rica ediyorum, sağlıklı günler.
Uzmanlıklar:
İlişki / Evlilik Problemleri , Ruhsal-Toplumsal, Kişisel ve Çevresel Diğer Koşullarla İlişkili Sorunlar , Varoluşsal Anlam Arayışı / Değersizlik Sorunları