Depresyon
Sıla - 4 yıl önce Merhaba ben 22 yaşındayım yaklaşık 6 aydır mutsuzum. 5 senelik erkek arkadaşım var ona ihanet ettiğimi düşünüyorum bu yüzden kendimi çok suçlu hissediyorum ama ondan ayrılamıyorum kararsızlıklar içinde boğuluyorum ne zamana kadar böyle devam edecek ne zaman doğru kararlar vereceğim yani doğru karar vermek için ne yapmam lazım. Geleceğe dair çok umutsuzum zaten hiç mutlu olamayacağım gibi geliyor
Uzmanın Cevabı: Merhaba Sıla hanım, dediklerinizden "içinizde karışık duygular hissettiğinizi" anlıyorum. Kendinizi suçlu hissetmeniz, vereceğiniz kararlarda kendinize yıkıcı eleştirilere dönebilir. Umutsuzluk duyguları ise sizi zamanla bir izolasyona götürebilir. Bu aşamada psikolojik destek almanız size katkı sunacak.
Şahin VURAL
Uzman PsikologUzmanlıklar: Travma ve İlişkili Bozukluklar , Ruhsal-Toplumsal, Kişisel ve Çevresel Diğer Koşullarla İlişkili Sorunlar , Depresyon ve Mutsuzluk
ŞARTLAR VE GİZLİLİK
UYARI
Online Terapi Hizmetleri, yaşanan tüm problemlere cevap veren bir hizmet değildir. Kendinize zarar verme, şiddet ya da intihar gibi his ve düşüncelere sahipseniz, uygulamamızdaki Online Terapi Hizmetleri probleminizin çözümüne uygun olmayabilir. Bu tür durumlarda en yakın sağlık kuruluşuna başvurmanızı ya da Sağlık Bakanlığı 112 Acil Servis birimi ile iletişime geçmenizi tavsiye ederiz.