Depresyon

Question

2020 yılında işten çıkarıldım. Mahkeme ile  döndüm. Fakat yapılan haksızlık yüzünden borçlarımda vardı. Canlı bahis oynadım kaybettim. Hep kaybettim şu an borç içindeyim. Durumu eşime anlattım yaşadıklarından dolayı bana destek oldu. annem ve babama anlatacağım fakat korkum var ya beni yanlış anlarlarsa yada onları kırarsam ne yaparım diye... ayrıca şu an mutsuz kendime güvenmeyen ve kaygı hali var bende... bu durumdan nasıl kurtulacağımı bilmiyorum...

Silinmiş UZMAN · Accepted Answer

Merhaba,  Yaşadıklarınız konusunda elinizde olan ve elinizde olmayanları ayırdebilmeniz ve yaşamınızın kontrolünü elinize almanız konusunda profesyonel bir destek almalısınız.  Bütün bu sorunların üstesinden gelmek için nelerin yapılması gerektiği konusunda birşeyleri farkederek bir dizi kararlar almalı ve bu kararları uygulamalısınız. Sağlıkla kalın...