Depresyondayım
Hande - 3 yıl önce Merhaba son günlerde sürekli yalnız olduğumu ve özgüvensiz hissediyorum.Hiç enerjim yok kendime özen gösteremeyecek kadar halsizim..geceleri uykum bölünüyor sürekli negatif düşüncelerle boğuşuyorum ne yapabilirim yardımcı olursanız sevinirim
Uzmanın Cevabı: Merhaba öncelikle, özgüven eksikliği, halsizlik bitkinlik, sürekli kötüyü düşünme hali ve uyku bozuklukları genel manada depresif bir süreci özetler. Ancak incelenmesi gereken farklı kriterler de vardır, bu da ancak terapi ile mümkün olur. Depresyon bir psikolojik bozukluktur ve psikoterapi ile tedavisi mümkündür. Bu sebeple mutlaka bir uzman eşliğinde terapi sürecinde ilerlemenizi öneririm. Dilerseniz benim uygun gün ve saatime de randevu oluşturabilirsiniz. süreci birlikte yürütmekten memnuniyet duyarım. Sağlıklı günler diliyorum.
Aybüke KURT
Uzman Klinik PsikologUzmanlıklar: Depresyon ve Mutsuzluk , İlişki / Evlilik Problemleri , Ruhsal-Toplumsal, Kişisel ve Çevresel Diğer Koşullarla İlişkili Sorunlar
ŞARTLAR VE GİZLİLİK
UYARI
Online Terapi Hizmetleri, yaşanan tüm problemlere cevap veren bir hizmet değildir. Kendinize zarar verme, şiddet ya da intihar gibi his ve düşüncelere sahipseniz, uygulamamızdaki Online Terapi Hizmetleri probleminizin çözümüne uygun olmayabilir. Bu tür durumlarda en yakın sağlık kuruluşuna başvurmanızı ya da Sağlık Bakanlığı 112 Acil Servis birimi ile iletişime geçmenizi tavsiye ederiz.