Uzmanın Cevabı: Unuttuğumuz ihmal ettiğimiz duygular hayatımıza olumsuz şekilde yansır. Yavaş yavaş toplumdan soyutlamamıza giderek kendi içimize dönmemize ve sıkılıkla aradığımızı bulamamamıza sebep olur bu da özsaygımıza zarar verir. Tam iyilik hali fizyolojik ve psikolojik iyiliğin yanında kişinin sosyal açıdan da sağlıklı bağlar kurmasıyla tamamlanır. Biz kendimizi toplumdan soyutladıkça da tam iyilik halinden uzaklaşırız. Bu durum bir döngü olarak devam eder. Bu durumda da temelde bastırılan duyguların ortaya çıkışı sancılı olur. Uzun süre duygularımızı bastırmamız sadece sosyal ilişkilerimize değil kendiliğimize de zarar verir. Bu duruma sebep olan sizi iç dünyanıza hapseden asıl duruma dönmelisiniz.
Yanıtınız için çok teşekkür ederim.
Uzmanın Cevabı: Rica ederim, sağlıklı günler.
Uzmanlıklar:
İlişki / Evlilik Problemleri , Depresyon ve Mutsuzluk , Narsisistik Kişilik Bozukluğu