Erteleme

Toprak
Toprak 5 yıl önce
Hayatimda her seyi erteliyorum. Kitap okuyacagim diyorum asla okuyamiyorum. Ya da baska seyler yapmak isteyeyim ama onlari da yapamiyorum. Hayat artik cok zor gelmeye basladi. Ozellikle coronadan sonra daha kotu olmaya basladim hayattan zevk almiyorum. Sadece hep uyumak istiyorum eskiden boyle bir insan degildim. Televizyon izlemek bile zor gelir mi artik bir insana bu durumdsn nasil cikacagim tabsiyeniz var mi
Silinmiş UZMAN

Uzmanın Cevabı: Merhaba, ne yazik ki bu pandemi sürecinden çoğu insan etkilendi. Hayatı ertelememek gerekir, belkide surekli aynı şeyleri yaptığınızdan dolayı artık yapmak istemiyor olabilirsiniz. Gün içerisinde biraz yürüyüş yapmak ya da hayatınıza yeni bir şeyler eklemeye çalışmak size iyi gelebilir. Mesela en çok yapmak istediğiniz şey için kendinizi zorlamalısınız çünkü zaman geçiyor. Kitap okuyacağınız zaman bulunduğunuz ortamı değiştirip kendinize güzel bir kitap okuma ortami yaratabilirsiniz bu sizi heveslendirebilir. İyi gunler dilerim

Danışan

Cok tesekkur ederim geri donus icin. Kendimi zorlayacagim

Yapay zeka ile, kişiselleştirilmiş destek:
Menta AI
Yapay zeka ile,
kişiselleştirilmiş destek: Menta AI

Şimdi indir, konuşmaya başla

App Store'dan İndirGoogle Play'den İndir
Ücretsiz Soru Sorabileceğiniz Uzmanlar
Medine ÜNAL
Medine ÜNAL
Uzman Klinik Psikolog
Cerenay GÜLBAHÇE
Cerenay GÜLBAHÇE
Psikolog
Bensu ERKIŞI
Bensu ERKIŞI
Uzman Klinik Psikolog
Hakkı Berke ÇAĞLAR
Hakkı Berke ÇAĞLAR
Uzman Psikolog
Abdullah ARSLAN
Abdullah ARSLAN
Uzman Psikolojik Danışman
Ece AL BAKRI
Ece AL BAKRI
Psikolog
Hilal YAMAN
Hilal YAMAN
Uzman Psikolog
Sevanur SARICA
Sevanur SARICA
Psikolog
Ferit ALTANDAĞ
Ferit ALTANDAĞ
Psikolog
Tansu BIÇER
Tansu BIÇER
Psikolog