Eşim öfkesini kontrol edemiyor
Handan - 4 yıl önce Eşimde öfke sorunu var hemen bağırıyor öfkesini kontrol edemiyor ve tisortunun yakasıni ısırıyor sinirlenince. 2.5 yıllık evliyim çok tuhafıma gidiyor ayrıca çok ana kuzusu ailesi simartip tepesine çıkarmış. Annesine bağırıp çağırıo annesi oy kuzum dio benden de bu tepkisiz ligi beklio bende öyle arsız diilim duygusallık hemen ağlıyorum ne şekil bı davranış biçimi gelistirmeliyim
Uzmanın Cevabı: Merhaba, öfke kontrolünü sağlayabilmek için söylediğim tek bir şey yeterli olmayacaktır. Sorunun kendinden kaynaklı olduğunu düşündüğün anlarda daha ılımlı olmayı deneyebilirsin. Sinirli anında değil fakat iyi olduğunda bunu eşinle konuşmayı deneyip, bu sorunu kabul etmesini sağlamaya çalışabilirsin.
Hande ALKAR
PsikologUzmanlıklar: Kişilerarası İletişim Problemleri , Cinsel Gelişim ve Cinsellikle İlgili Sorunlar , İş Performansını Arttırma
ŞARTLAR VE GİZLİLİK
UYARI
Online Terapi Hizmetleri, yaşanan tüm problemlere cevap veren bir hizmet değildir. Kendinize zarar verme, şiddet ya da intihar gibi his ve düşüncelere sahipseniz, uygulamamızdaki Online Terapi Hizmetleri probleminizin çözümüne uygun olmayabilir. Bu tür durumlarda en yakın sağlık kuruluşuna başvurmanızı ya da Sağlık Bakanlığı 112 Acil Servis birimi ile iletişime geçmenizi tavsiye ederiz.