Evlilik problemleri
B... D... - 3 yıl önce Eşimle 1 yıldır evliyiz ve 1 yılda bile hareketlerinde çok şey değişti. Artık her şeye çok çabuk sinirleniyor, eskiden tahammül gösterdiği şeylere artık dayanamıyor hemen kızıyor. Bu durumda ne yapmam gerek?
Uzmanın Cevabı: Evliliklerde 1-2 yılın sonunda tahammülün azalması durumu normaldir. Bunun sebebi ise ilk etaptaki yoğun tutku sonucu gözü kara bi ilişki olması ve karşı tarafın olası hatalarının fark edilmemesidir. Tutku azalıp yerini sevgi, saygı ve güvene bırakınca karşımızdakinin negatif olabilecek tarafları ile yüzleşmeye başlarız. Bu noktada yapabileceğimiz en sağlıklı şey onu anlamaya çalışmak, bütün olarak kabul etmek ve kırıldığımız davranışlarını yapıcı bir dil ile karşı tarafa belli etmek. Örneğin: '' Dün yaptığın davranış sonucu çok üzgün hissettim, bunu bilmeni isterim. '' gibi bir geri bildirim karşı tarafın sizi kırdığını anlamasını sağlayacak ve davranışlarında değişiklikler yapmasına öncülük edecektir.
Bilgi İNAN
Psikolojik DanışmanUzmanlıklar: İlişki / Evlilik Problemleri , Depresyon ve Mutsuzluk , Travma ve İlişkili Bozukluklar
ŞARTLAR VE GİZLİLİK
UYARI
Online Terapi Hizmetleri, yaşanan tüm problemlere cevap veren bir hizmet değildir. Kendinize zarar verme, şiddet ya da intihar gibi his ve düşüncelere sahipseniz, uygulamamızdaki Online Terapi Hizmetleri probleminizin çözümüne uygun olmayabilir. Bu tür durumlarda en yakın sağlık kuruluşuna başvurmanızı ya da Sağlık Bakanlığı 112 Acil Servis birimi ile iletişime geçmenizi tavsiye ederiz.