G B
Gül - 3 yıl önce Merhaba . Benim küçüklükten gelen degersizlik sorunum var . Aile ortamindan kaynakli olan bir sey ve ben cok duygusalim en ufak biseyde bunalima giriyorum sinirleniyorum ağlıyorum . Korkularim var . Degersiz hissediyorum kendimi hep. Bunu nasil asabilirim .
Uzmanın Cevabı: Merhaba öncelikle, aslında değersiz değilsiniz, ancak sadece böyle düşünüyorsunuz. Düşüncelerimiz hislerimizi belirler, bu sebeple de böyle hissetmiş oluyorsunuz. Bu düşüncenin temeline bakmak gerekir, ne oluyor da size bunu düşündürüyor, böyle değilsiniz ancak neden böyleymiş gibi düşünüyorsunuz, bunlar detaylıca incelenmeli. Doğru çözüme de ancak doğru nedenler ile kavuşulabilir. Bu noktada bir uzman desteği almak çok faydalı olacaktır, size bunu önerebilirim. Dilerseniz benim uygun gün ve saatime de randevu oluşturabilirsiniz. süreci birlikte yürütmekten memnuniyet duyarım. Sağlıklı günler diliyorum.
Cok tesekkurler..
Aybüke KURT
Uzman Klinik PsikologUzmanlıklar: Depresyon ve Mutsuzluk , İlişki / Evlilik Problemleri , Ruhsal-Toplumsal, Kişisel ve Çevresel Diğer Koşullarla İlişkili Sorunlar
ŞARTLAR VE GİZLİLİK
UYARI
Online Terapi Hizmetleri, yaşanan tüm problemlere cevap veren bir hizmet değildir. Kendinize zarar verme, şiddet ya da intihar gibi his ve düşüncelere sahipseniz, uygulamamızdaki Online Terapi Hizmetleri probleminizin çözümüne uygun olmayabilir. Bu tür durumlarda en yakın sağlık kuruluşuna başvurmanızı ya da Sağlık Bakanlığı 112 Acil Servis birimi ile iletişime geçmenizi tavsiye ederiz.