Gecmisten kurtulmak istiyorum
Gonca 4 yıl önce
Her şey bana geçmişteki yaşadığım zor günleri hatırlatıyor insanların bana yaptıkları haksızlıklar geliyor aklima gecmisimdeki olumsuzluklardan nasil kurtulurum
Uzmanın Cevabı: Merhaba Geçmişte yaşadığınız durumlar sizi şimdi de etkisi altında tutuyorsa bu yaşadığınız olaylardan ziyade onlara yüklediğiniz anlamlarla ilgilidir. Geçmiş yaşantılarınızı değiştiremezsiniz fakat terapi yardımıyla olaylara olan bakış açınızı değiştirerek geçmişin üzerinizdeki olumsuz etkisin kırabilirsiniz. Yaşadığınız olumsuzlukları hayat yolculuğunda birer engel değil basamak olarak kullanmayı öğrenebilirsiniz;)
Uzmanlıklar:
İlişki / Evlilik Problemleri , Travma ve İlişkili Bozukluklar , Kaygı (Anksiyete) Bozuklukları