Hangi tedavi yöntemini tercih etmeliyim

Question

Uzman Ara
1

Aktif Sorularım
Cevap Bekleniyor
Ergin DURAN
Psikolojik Danışman Ergin DURAN
Sosyal Fobi mi yoksa esansiyal tremor mü

Hocam iyi günler öncelikle ben hangi kısım dan tedavi almalıyım bilmiyorum. Doktorluk mu psikologluk mu durumum bilemedim. Olay 2014 yılında başladı. O zamanlar 24 yaşındayım. Askeri bir okulu kazandım , sağlık raporu alınacak her bölüme gireceğim neroloji bölüme girdim. Elin titriyor dedi baktım sadece bir parmağım hafif titriyor heyecan o da ama dinlemedi beni eledi . Baktım herkese aynısını yapmış elemis herkesi adamını bulan tabi geçti. Ben kaldım. Kendimi suçlamaya başladım . Beceriksizsin ve hata yapamazsın başarısız olamazsın dedim kendime hep iyice bunaldım . Normal zaman da yine titremeler yok ama artık toplum içine giremiyorum . Elin titriyor derler diye. Titremeyen el toplum içinde biri benim elime bakıyor zannedip titriyor diyecek diye titremeye başlıyor. Sorunum ney sizce bir de samimi olduğum ve o mülakat günü yaşadığımı bilmeyen kişilerle yan yana olalım hiç aklımda beni izliyor mu elime bakacak mi hissi yok. Titreme de olmadı.

Merve Vesile BAYRAK · Accepted Answer

Merhabalar,
yaşamış olduğunuz durumun etkisini gözlemliyorsunuz kaldı ki bilinçlisiniz ve durumun farkındasınız. Bu size çok büyük ilerleme sağlayacak. Ancak yine de güvenebileceğiniz bir doktor araştırarak emin olmanız adına bir kontrol olmanızda fayda var. Tıbbi olarak bir tanısı var ise de yok ise psikoterapiden yararlanarak bu durumun üstesinden gelebilirsiniz. 
iyi günler dilerim.