Hayal kurmaktan sıkıldım
Afra - 4 yıl önce Yanlız kalınca kendi kendime konuşuyorum hayallere dalıyorum hatta bazen kendimi kaptırıp el kol hareketi yapıyorum hayal kurmayı önceden seviyordum ama sıkıldım artık hayal kurmaktan bazen dalgınlığıma geliyor toplum içinde hayal kurup el kol hareketleri yapıyorum neden böyle oluyor bundan nasıl kurtulabilirim
Uzmanın Cevabı: Merhaba, hayal kurmak ruhumuza masal anlatmak gibidir, iyi gelir. Ancak belirttiğiniz gibi islevselliginizin bozulduğu noktada yardım almanız uygun olacaktır. Bundan kurtulmanın pek çok yolu var. Ama önemli olan sizin için en konforlu yolun hangisi olacağıdır. "Neden böyle oluyor?"sorusunu "Beni bu kadar hayallere iten sebepler ne?" diye değiştirip cevabı tekrar arayabilirsiniz. Saygılar.
Uzman Psikolog İlkay Dingeç
İlkay DİNGEÇ
Uzman Klinik PsikologUzmanlıklar: Depresyon ve Mutsuzluk , Travma ve İlişkili Bozukluklar , İlişki / Evlilik Problemleri
ŞARTLAR VE GİZLİLİK
UYARI
Online Terapi Hizmetleri, yaşanan tüm problemlere cevap veren bir hizmet değildir. Kendinize zarar verme, şiddet ya da intihar gibi his ve düşüncelere sahipseniz, uygulamamızdaki Online Terapi Hizmetleri probleminizin çözümüne uygun olmayabilir. Bu tür durumlarda en yakın sağlık kuruluşuna başvurmanızı ya da Sağlık Bakanlığı 112 Acil Servis birimi ile iletişime geçmenizi tavsiye ederiz.