Hayatıma Kontrol Nasıl Verebilirim
Kitapkurdu 4 yıl önce
Merhabalar,annem ile iletişim bir türlü kuramıyorum hep kendi istedikleri olsun istiyor. Sırf birisi iyi hoş diye onunla evlenmemi istiyor artık yaşımdan dolayı beni baskılıyor. Iş ve evlilik konusunda hep aykırı hareket ediyorum bu sebeble. Sadece kendi kalbimin sesini dinlemek ve mantığıma uyan şeyler yapmak istiyorum. Ve bunu ona anlatamıyorum. Beni aşırı bunaltıyor. Ne yapmam gerekir? Ve şuan sevmediğim istemediğim biriyle ilişkiye devam etmemi istiyor. Artık hayattan tad alamıyorum zaten depresif ruh hâline çok yatkınım. Yardımcı olur musunuz?
Uzmanın Cevabı: Merhaba, aslında ne yapmanız gerektiği konusunda tek bir yöntem yok. Herkesin durumla başa çıkma stili parmak izi gibi kendisine özeldir. İşe ne yapmak ve nasıl yapmak istediğinizi belirleyerek başlayabilirsiniz. Sizi en mutlu edecek seçenekleri işaretlemeniz iyi olacaktır. Sonra ilk adımı atarak bir yerden başlayabilirsiniz.
Uzmanlıklar:
Depresyon ve Mutsuzluk , Travma ve İlişkili Bozukluklar , İlişki / Evlilik Problemleri