Her zaman ve ger şeye karşı stres,intiha

Merhabalar. Şuanda ağlıyorum önvelikle bunu bilin. Bıktım artık cok ağır geliyor hayat. Kalbimde aort kapağında kaçak var ve ne zaman ufak bir iş yapsam ritm bozukluğu yapıyor. Takıntı sorunum var. Kafamda saçma sapan cümleler dolanıyor yıllardır. Hep hayal kuruyorum. Hep yalnız hissediyorum. Şuan askerdeyim uyku problemi var çünkü 8 saat nöbet var. Jandarma uzman çavuşluğu sorunlarımdan dolayı bıraktım. Ailem neden bıraktın diye baskı yaptılar. Kendimi hiç bir şey başaramayan değersiz biri gibi hissediyorum. Hep hata yapacakmışım gibi hissediyorum. Ben artık nasıl biri olduğumu tanıyamıyorum.. Her söze alınıp üzülüyorum bana bir çare gösterin. Param olmadığı için burdan sordum. Söyledikleriniz belkide beni yanlış düşüncelerden alıkoyacak lütfen yardım edin lütfen!