Iyi calismalar

Question

12 yaşındaki oğlum hala benimle yatıyor ne yapmam lazim 😔

Merve Nur ÇETIN · Accepted Answer

Merhaba , Öncellikle neden sizinle uyuyor bunun sebebini bilmelisiniz. Çocuğunuz kendi başına yatmaya başladığında, ayrılık kaygısı hissediyor yada güvensizlik duygusu mu var ? Bu kaygı duygusunu hafifletmek ve çocuğunuzun yalnız uyumasına yardımcı olmak için öncellikle sizinle yatmasının uygun olmadığını ona onun anlayabileceği bir üslup ile  anlatmalısınız.  Sonrasında  yatma vakti rutini yapmalısınız  örneğin; banyodan sonra hikaye zamanı ve kısa bir kucaklaşma ve iyi geceler dileyip odadan çıkmak. Odasında bir gece lambasının olmasına dikkat etmelisiniz. Korkuyor olabilir onun güvende hissetmesine yardımcı olacaktır. Uykuya geçiş nesnesi dediğimiz bir alışkanlık kazandırabilirsiniz mesela uyurken sarıldığı bir peluş sevdiği çizgi karakter olan bir battaniye gibi. Bunlar şimdilik söyleyebileceklerim. Hala ısrar etmesi durumunda bir uzmandan yardım alabilirsiniz.